repolyo
Upang maghanda ng repolyo para sa taglamig, gumamit ng sariwa at malusog na ulo ng repolyo, malinis na tubig, pampalasa at pampalasa. Lalo na sikat ang cumin - isang mapagkukunan ng mga bitamina B at ascorbic acid. Idagdag ito sa mga marinade at...
Ang inasnan, adobo, adobo na repolyo ay isang ulam ng bitamina, isang paboritong meryenda sa anumang oras ng taon. Para sa mga hindi mahilig mag-chop ng repolyo sa mahabang panahon, may mga paraan para iasin ito sa quarters, malalaking piraso at buo...
Ang mga recipe para sa sauerkraut sa sarili nitong juice ay isang lifesaver para sa mga maybahay na gustong mag-eksperimento at gumawa ng malusog na paghahanda para sa taglamig. Ang meryenda na ito ay mayaman sa bitamina C, maaaring itago ng hanggang isang taon, at ginagamit bilang isang sangkap...
Pinapanatili ng Sauerkraut ang lasa at komposisyon ng bitamina dahil sa lactic acid, na nabuo sa panahon ng proseso ng pagbuburo. Ang ulo ng repolyo ay pinutol sa mga piraso upang ang repolyo ay pantay na puspos ng brine o marinade. Naghahanda sila...
Ang sauerkraut para sa taglamig ay isa sa mga paboritong paghahanda sa taglamig ng mga hardinero. Ito ay malasa at makatas, madaling ihanda at maaaring maimbak nang mahabang panahon. Gusto nilang mag-ferment ng repolyo na may mga karot at malunggay - lumalabas...
Ang sauerkraut na may malunggay at beets ay isang malusog at masarap na pampagana na idinagdag sa mga salad at sopas, na kinakain bilang isang independiyenteng ulam o bilang isang karagdagan sa isang side dish. Ang paghahanda ng mga adobo na gulay ay madali...
Ang sauerkraut na walang asin at asukal ay isang masarap at pandiyeta na meryenda, mabuti para sa katawan at isang maginhawang paraan upang mabilis na maproseso ang ani. Upang ihanda ito, walang espesyal na kasanayan sa pagluluto o...
