Pakwan para sa gallstones: maaari mo bang kainin ito at sa anong dami?

Ang mga katangian ng choleretic ng pakwan ay isang kilalang katotohanan, at ang mga benepisyo ng pag-ubos ng berry na ito para sa cholecystitis ay walang pag-aalinlangan. Gayunpaman, ang produkto ay may isang bilang ng mga contraindications na dapat isaalang-alang upang hindi maging sanhi ng higit pang pinsala sa katawan. Posible bang kumain ng pakwan kung mayroon kang gallstones? Sasabihin namin sa iyo sa artikulong ito.

Kemikal na komposisyon at calorie na nilalaman ng produkto

Ang 100 g ng nakakain na bahagi ng pakwan ay naglalaman ng 26.9 kcal.

Ang komposisyon ng kemikal ay ipinakita sa talahanayan:

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa gallbladder

Ang pagbuo ng mga bato na bumabara sa mga duct ng atay at gallbladder ay nauugnay sa isang paglabag sa pag-agos ng apdo. Nangyayari ito dahil ang pagtatago, na na-synthesize ng mga selula ng atay at naglalaman ng mga asing-gamot, bilirubin at kolesterol, ay nagsisimulang lumapot. Ang hindi tamang metabolismo sa katawan ay isa sa mga dahilan ng pag-unlad ng sakit.

Sanggunian. Kapag kumakain ng pakwan, ang daloy ng apdo ay nagpapabuti, ang mga umiiral na bato ay tinanggal, at ang pagbuo ng mga bago ay nagpapabagal.

Bilang isang natural na diuretiko na may diuretikong epekto, pakwan pinapabilis ang pagbuo ng ihi at inaalis ang labis na likido mula sa mga tisyu, na nag-aambag sa:

• pinapawi ang pamamaga na dulot ng pagwawalang-kilos ng apdo at pag-normalize ng presyon ng dugo;
• pangangalaga ng mga selula, mga pader ng daluyan at mga capillary mula sa pagkasira;
• pag-alis ng mga lason at dumi sa katawan.

Ang mga bitamina B, pati na rin ang A at E, ay tumutulong na labanan ang sakit sa pamamagitan ng pagtataguyod ng:

• acceleration ng metabolic proseso sa katawan;
• normalisasyon ng balanse ng tubig-asin;
• pagbagsak ng mga taba at pagprotekta sa atay mula sa mga epekto nito;
• pagtaas ng pagkalastiko ng mga dingding ng gallbladder at pagpapalakas sa kanila;
• pagpapanumbalik ng mga selula ng atay;
• pagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at mga proseso ng hematopoietic;
• pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, pagtaas ng mga proteksiyon na katangian nito.

Ang bitamina C, macro- at microelements ay nagpapalakas sa mga pader ng mga daluyan ng dugo.

Ang mga antioxidant ay may proteksiyon na epekto sa mga selula at lamad.

Ang mga karbohidrat (fructose at glucose) ay nagpapalusog sa tisyu ng atay at nakakatulong sa kanilang normal na paggana.

Basahin din:

Ano ang ibig sabihin ng mga puting ugat sa pakwan?

Mapanganib na asukal: nasa pakwan ba ito?

Posible bang kumain ng pakwan kung mayroon kang gallstones?

Mga palatandaan na ang daloy ng apdo ay may kapansanan dahil sa pagkakaroon ng buhangin o mga bato:

• nabawasan ang gana;
• pagduduwal at madalas na belching;
• sakit sa kanang hypochondrium;
• kapaitan sa bibig.

Dahil sa mga choleretic na katangian ng produkto, posible na kainin ang berry kung mayroon kang mga gallstones, ngunit may mga pagbubukod:

• ang laki ng mga bato ay masyadong malaki;
• ang pagkakaroon ng magkakatulad na mga pathology at iba pang mga sakit kung saan ang pakwan ay kontraindikado.

Para sa buhangin at maliliit na bato

Binubuo ng higit sa 90% na tubig, ang pakwan ay nagpapanipis ng makapal na apdo, at ang diuretic na epekto ng produkto ay nakakatulong upang palakihin ang mga daluyan ng dugo at mga duct ng apdo na barado ng mga bato.

Bilang resulta ng epektong ito, ang mga butil ng buhangin at maliliit na bato (hindi hihigit sa ilang milimetro ang lapad) kasama ang mga likidong pagtatago ay natural na inilalabas sa pamamagitan ng mga bituka.

Para sa malalaking bato sa gallbladder

Kung may malalaking bato sa gallbladder, ang pagkonsumo ng anumang mga produkto o gamot na may diuretic na epekto ay hindi lamang hindi kanais-nais, ngunit mapanganib.

Pansin! Kung mayroon kang malalaking bato, ang pagkain ng pakwan ay maaaring humantong sa pamamaga, pananakit at kahit na pagkalagot ng mga duct.

Posible na mapupuksa ang malalaking bato sa pamamagitan lamang ng operasyon, at ang pagkain ng pakwan ay magpapalala lamang sa sitwasyon.

Para sa mga bato na may kasamang mga pathology

Ang pagkakaroon ng mga bato sa gallbladder ay maaaring maging sanhi ng mga nauugnay na pathologies:

• biliary pancreatitis, na nangyayari bilang resulta ng pagpasok ng apdo sa pancreatic duct;
• cholecystitis - pamamaga ng gallbladder;
• Ang cholangitis ay isang nakakahawang pamamaga ng mga duct ng apdo.

Dahil sa nilalaman ng pakwan sa isang malaking halaga ng dietary fiber na hindi naproseso ng mga enzymes, ang mataas na konsentrasyon ng carbohydrates at ang choleretic properties ng produkto, na nagpapataas ng pagtatago ng pancreatic juice, ang pagkain ng berry ay lumilikha ng karagdagang stress sa pancreas. .

Mahalaga! Ang pagkain ng pakwan na may biliary pancreatitis ay hindi kanais-nais, at sa panahon ng isang exacerbation ng sakit ay mahigpit na ipinagbabawal.

Para sa cholecystitis at cholangitis, ang paggamit ng pakwan, na nagpapabuti sa daloy ng apdo, ay inirerekomenda sa panahon ng pagpapatawad sa mga maliliit na dami.

Sa kaso ng talamak na cholecystitis, kapaki-pakinabang na magkaroon ng isang araw ng pag-aayuno isang beses sa isang linggo, kumakain ng 1.5 kg ng pulp sa 6 na pagkain.

Sa katutubong gamot, para sa mga pathologies ng biliary system, upang mapabuti ang pag-agos ng apdo, maiwasan ang pagwawalang-kilos nito, mapawi ang pamamaga at matunaw ang mga maliliit na bato, mga gamot na inihanda batay sa:

• balat ng pakwan;
• buto;
• katas

Sukat ng pagkonsumo ng pakwan para sa cholelithiasis

Gaano karaming pakwan ang maaari mong kainin kung mayroon kang cholelithiasis:

1. Kung ang sakit ay limitado sa pagkakaroon ng buhangin, inirerekumenda na ubusin ang 0.5 kg ng mga berry sa araw, na hinahati ang bahagi sa 2 dosis.
2. Para sa maliliit na bato - 200 g ng produkto 1-2 beses sa isang linggo.

Mga tampok ng paggamit

Upang matiyak na ang pagkain ng pakwan para sa mga gallstones ay nagdudulot lamang ng mga benepisyo, kailangan mong sundin ang ilang simpleng rekomendasyon:

1. Huwag gamitin ang produkto sa halip na iba pang pagkain o tubig, o sa umaga na walang laman ang tiyan.
2. Ipasok ang prutas sa diyeta, simula sa isang hiwa at unti-unting pagtaas ng dami ng natupok sa pinahihintulutang pamantayan.
3. Gamitin ang produkto bilang meryenda sa pagitan ng mga pangunahing pagkain at huwag uminom ng tubig o iba pang likido.
4. Kumain ng mga berry sa katamtaman, pagsunod sa mga pamantayan na iminungkahi ng mga eksperto.
5. Huwag kumain ng pakwan ng masyadong malamig, dahil ito ay mag-compress sa gallbladder at magdudulot ng pananakit.
6. Mayroon lamang mga prutas na natural na hinog, na nakukuha mula sa ikalawang kalahati ng Agosto hanggang kalagitnaan ng Oktubre.
7. Kung masama ang pakiramdam mo, ibukod ang produkto sa iyong diyeta.

Para sa sakit na bato sa apdo, hindi lamang pakwan ang nakikinabang, kundi pati na rin ang mga buto at lalo na ang balat dahil sa mataas na nilalaman ng bitamina at mineral.

Basahin din:

Paano kumain ng pakwan para sa cystitis: kung magkano ang maaari mong kainin sa araw

Ang pagiging tugma ng pakwan sa gatas at iba pang mga produkto

Ano ang glycemic index ng pakwan, at ano ang iniisip ng mga nutrisyonista tungkol dito?

Mga malusog na recipe

Salad na may sariwang gulay at keso:

1. Gupitin sa maliliit na piraso 1 pipino, 1 kampanilya paminta, 3 kamatis at 300 g ng pakwan pulp.
2. Magdagdag ng 200 g ng tinadtad na keso.
3. Magdagdag ng asin, timplahan ng langis ng mirasol (2-3 kutsara) at ihalo.

Curd dessert:

1. Gupitin ang 300 g ng pulp ng pakwan sa mga cube.
2. Magdagdag ng 200 g ng low-fat cottage cheese.
3. Paghaluin ang lahat na may kaunting pulot.

Prutas at berry cocktail:

1. Gamit ang isang blender, gilingin ang pulp ng pakwan.
2. Magdagdag ng saging, strawberry o iba pang prutas na walang mga reaksiyong alerdyi.

Ang alisan ng balat ay pinutol at pinatuyo sa oven, pagkatapos ay ibinuhos ng tubig sa isang ratio ng 1: 1 at pinakuluan sa mababang init sa loob ng 30 minuto. Ang decoction, na pinalamig sa temperatura ng silid, ay kinuha 200 ML 3 beses sa isang araw bago kumain.

Ang mga buto ay tuyo, pinadalisay na tubig na may kaunting pulot o asukal na syrup o gatas ay idinagdag sa kanila at iniwan sa loob ng 7 oras, paminsan-minsang pagpapakilos. Uminom ng kalahating baso ng pagbubuhos bago kumain.

Mahalaga! Bago mo simulan ang paggamit ng pakwan-based na mga remedyo ng mga tao para sa sakit sa gallstone, dapat mong tiyak na kumunsulta sa iyong doktor.

Posibleng pinsala at contraindications

Kung ang produkto ay inabuso, ang katawan ay maaaring mapinsala ng:

• ang aktibong paggalaw ng mga bato ay humahantong sa pagbara ng mga duct ng apdo;
• ang isang matalim na pag-urong ng gallbladder ay nagdudulot ng mga karamdaman at pananakit.

Sa panahon ng exacerbation ng sakit, ang produkto ay dapat ding ibukod mula sa diyeta, na ipagpatuloy ang paggamit nang hindi mas maaga kaysa sa 7-20 araw pagkatapos ng pagkawala ng sakit.

Ang berry ay kontraindikado para sa pagkonsumo kapag:

• exacerbation ng pancreatitis, cholecystitis, gastritis;
• kolaitis;
• ang pagkakaroon ng malalaking bato;
• pyelonephritis;
• bato sa bato;
• exacerbation ng prostatitis (pamamaga ng prostate gland).

Ang negatibong epekto ng berry sa katawan ng isang taong nagdurusa sa sakit sa gallstone ay posible sa pagkakaroon ng diabetes mellitus at labis na katabaan.

Pansin! Ang pakwan ay hindi inirerekomenda para sa mga batang wala pang 2 taong gulang.

Ang sobrang pagkain ay nagdaragdag ng panganib ng mga reaksiyong alerhiya at pagtatae.

Konklusyon

Ang isang maingat na diskarte sa pagpili ng pagkain ay makakatulong sa paglaban sa anumang sakit, kabilang ang mga gallstones. Sa kawalan ng malalaking gallstones at iba pang contraindications sa pagkain ng pakwan, ang pagkain ng masarap, makatas na berry na ito sa katamtaman, pati na rin ang mga nakapagpapagaling na decoction at pagbubuhos ng mga buto at balat, ay magbibigay ng makabuluhang benepisyo sa katawan ng pasyente.