Posible bang kumain ng melon kung mayroon kang pancreatitis ng pancreas?

Ang matamis at malambot na melon ay isang malasa at malusog na delicacy. Ito ay mayaman sa fiber, folic acid, bitamina at antioxidants. Ang lahat ng mga sangkap na ito ay nagdaragdag ng kaligtasan sa sakit, may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng mga daluyan ng puso at dugo, mapabuti ang kondisyon ng buhok at mapabuti ang mood.

Ngunit kung ang mga pamantayan at mga tuntunin ng pagkonsumo ay hindi sinusunod, ang prutas na ito ay nagdudulot ng malubhang kakulangan sa ginhawa at mga karamdaman sa pagkain. Ang partikular na pangangalaga ay dapat gawin ng mga taong may pancreatitis ng pancreas, upang hindi lumala ang kurso ng sakit. Para sa anong mga anyo ng pancreatitis ang paggamit ng melon ay pinapayagan at sa anong mga dosis - basahin.

Komposisyon ng melon

May paniniwala na ang melon ay binubuo lamang ng tubig at asukal, na nangangahulugang maaari itong kainin sa walang limitasyong dami. Ngunit hindi iyon totoo. Naglalaman ito ng malawak na hanay ng mga sangkap na nakakaapekto sa mga pag-andar ng katawan.

Para sa 100 g ng melon pulp mayroong:

• calories: 34;
• taba: 0.2 g;
• puspos na taba: 0.1 g;
• polyunsaturated fatty acids: 0.1 g;
• monounsaturated fatty acid: 0 g;
• sosa: 16 mg;
• potasa: 267 mg;
• carbohydrates: 8 g;
• hibla: 0.9 g;
• asukal: 8 g;
• protina: 0.8 g;
• bitamina A: 3% ng pinapayagan na pang-araw-araw na dosis;
• bitamina C: 30% ng pinapayagan na pang-araw-araw na dosis;
• bitamina B6: 4.5% ng pinapayagan na pang-araw-araw na dosis;
• folic acid: 4.5% ng pinapayagan na pang-araw-araw na dosis;
• bitamina K: 3% ng pinapayagan na pang-araw-araw na dosis;
• potasa: 7% ng pinapayagan na pang-araw-araw na dosis;
• magnesiyo: 2% ng pinapayagan na pang-araw-araw na dosis.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang melon ay naglalaman ng mga compound na kumikilos bilang mga antioxidant.: beta-carotene, starch, folic acid, potassium, iron, inositol, silicon, phosphorus, magnesium, carotene, organic acids, calcium, bitamina C, PP, B1, B2.

Ang mga sangkap na ito ay gumaganap ng napakahalagang papel sa mga function ng katawan:

• kumilos bilang isang banayad na laxative;
• labanan ang mga nagpapaalab na proseso;
• magkaroon ng diuretikong epekto, dahil sa kung saan nakakatulong silang alisin ang maliliit na bato at buhangin mula sa mga organo ng ihi;
• lumahok sa regulasyon ng balanse ng tubig-asin sa katawan;
• magkaroon ng anthelmintic effect.

Isaalang-alang natin mga katangian ng mga indibidwal na elemento nang mas detalyado:

• ang mataas na nilalaman ng bitamina C ay nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit;
• ang silikon ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo;
• inosine at bitamina A mapabuti ang kondisyon ng buhok;
• folic acid stimulates hematopoiesis;
• lycopene at isang bilang ng iba pang mga antioxidant nagpapabagal sa pagtanda at binabawasan ang panganib ng kanser;
• ang pectin ay may antitoxic effect;
• dahil sa mga enzyme na nakapaloob sa pulp, ang pagkasira ng mga substrate ng pagkain ay napabuti;
• ang nikotinic acid ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng puso;
• Ang folic acid ay kasangkot sa paggawa ng "joy hormone" serotonin at tumutulong na mapabuti ang mood.

Basahin din:

Paano maayos na gamitin ang mga beets para sa pancreatitis

Mapanganib bang kumain ng kalabasa kung mayroon kang pancreatitis?

Mga mapaminsalang katangian

Ang maliwanag na hindi nakakapinsala ng melon ay maaaring iligaw ang marami. Sa ilang mga kaso, ang mga sangkap na dapat makatulong sa paggana ng katawan ay nakakapinsala.:

1. Ang mataas na nilalaman ng magaspang na hibla ng halaman ay ginagawang kasiya-siya ang pulp ng melon. Gayunpaman, ang labis na pagkonsumo nito ay humahantong sa labis na stress sa sistema ng pagtunaw.Ang gastrointestinal tract ay hindi makayanan ito, na humahantong sa mga karamdaman sa pagkain.
2. Ang Sorbitol, na mayaman sa pulp ng melon, ay maaaring maging sanhi ng matinding foamy diarrhea at pagtaas ng pagbuo ng gas.
3. Kung inabuso, may panganib na magkaroon ng paso sa mauhog lamad ng tiyan at bituka.
4. Ang melon ay ganap na hindi tugma sa iba pang mga pagkain, lalo na sa pagawaan ng gatas at fermented milk. Hindi ka dapat uminom ng inumin kasama nito, kahit na simpleng tubig. Ito ay puno ng bigat, bloating at pagtatae.

Ang pagkain ng melon para sa pancreatitis

Sa detalyadong pag-aaral ng komposisyon ng melon, ang mga benepisyo nito ay walang pag-aalinlangan.. Ngunit ang labis na pagkonsumo, higit sa 1.5 kg bawat araw, at kumbinasyon sa iba pang mga produkto ay magdudulot ng hindi kanais-nais na mga kahihinatnan kahit na sa isang malusog na tao.

Ang mga taong may kondisyong medikal ay dapat na maging maingat lalo na digestive system at nagpapasiklab na proseso. Ito ang huli na kinabibilangan ng pancreatitis, na, ayon sa mga istatistika ng WHO, ngayon ay nakakaapekto sa 27-50 katao sa bawat 100,000 populasyon.

Ang pancreatitis ay pamamaga ng pancreas. Ang mga gastroenterologist ay nakikilala ang dalawa sa mga anyo nito: talamak at talamak. Matapos humupa ang exacerbation at mawala ang malubhang sintomas, magsisimula ang isang panahon ng pagpapatawad.

Mahalaga! Ang papel ng pancreas sa mga function ng katawan ay mahusay. Ito ay kasangkot sa proseso ng panunaw at kinokontrol din ang pagpapalitan ng enerhiya. Kung gaano kabisa ang pagkasira ng mga protina, taba at carbohydrates ay depende sa mga enzyme na inilalabas nito. Insulin at ilang iba pang mga hormones na itinago ng pancreas ang kumokontrol sa mga antas ng glucose sa dugo.

Ang diyeta para sa pancreatitis ay seryosong nakakaapekto sa kagalingan ng pasyente. Mahalagang maingat na pumili ng mga produkto, subaybayan ang kanilang dosis at paraan ng paghahanda.

Sa kaso ng talamak na pancreatitis, ang pasyente ay inireseta ng therapeutic diet "Talahanayan 5". Inirereseta niya ang pagkain ng matatamis na prutas at berry, parehong sariwa at tuyo o tuyo. Ipinagbabawal ang pritong, pinausukan, maanghang, maasim at mataba na pagkain.

Mukhang, Ang melon ay dapat isa sa mga pinahihintulutang pagkain. Binubuo ito ng 90% na tubig, hindi naglalaman ng mga taba at naglalaman ng isang kumplikadong mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang pulp nito ay malambot, makatas at matamis, na ganap na tumutugma sa mga katangian ng "Talahanayan 5". Ngunit mayroong isang bilang ng mga nuances dito.

Maaari itong maging kapaki-pakinabang:

Mga buto ng dill para sa pancreatitis at ano ang kanilang mga pakinabang

Ang paggamit ng oats para sa pancreatitis at mga benepisyo nito

Ang epekto ng melon sa pancreas

Ang mga pasyente na may pancreatitis ay hindi palaging kayang gamutin ang kanilang sarili sa melon. Ito ay dahil sa impluwensya ng mga bahagi ng pulp nito sa mga pag-andar ng pancreas.

Sa kaso ng pamamaga ng pancreas, kinakailangan upang matiyak ang pinaka banayad na mode ng operasyon nito. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga gastroenterologist ay nangangailangan ng pagsunod sa iniresetang diyeta. Gayunpaman kapag kumakain ng melon, lahat ay nangyayari sa kabaligtaran:

1. Ang pagkain ng melon, kahit na sa maliit na dami, ay nagpapasigla sa endocrine function. Sa tiyan, ang hydrochloric acid ay nagsisimula na mas aktibong pinakawalan at ang aktibidad ng pagtatago ng mga organ ng pagtunaw, kabilang ang pancreas, ay tumataas. Ang mga hilaw na melon ay ang pinaka-mapanganib sa bagay na ito.
2. Ang melon ay naglalaman ng maraming carbohydrates. Pinasisigla nila ang pag-andar ng exocrine. Habang tumataas ang antas ng asukal sa dugo, tumataas din ang produksyon ng insulin. Kaya, ang inflamed organ ay nagsisimulang gumana nang mas aktibo kaysa dati, na hindi katanggap-tanggap.
3. Ang kasaganaan ng hibla at ang pagkakaroon ng mga simpleng asukal sa melon ay naghihikayat sa mga proseso ng pagbuburo sa mga bituka.Ito ay humahantong sa pagtatae, colic, bloating at utot.

Acute pancreatitis

Ang talamak na pancreatitis ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sumusunod na sindrom::

• pag-atake ng pagduduwal at pagsusuka (kung minsan ang apdo ay naroroon sa suka);
• matinding sakit ay nararamdaman sa lugar ng kaliwang hypochondrium;
• pagtaas ng temperatura;
• matinding pagtatae;
• pagtaas ng presyon ng dugo;
• bloating at bigat sa tiyan;
• ang hitsura ng mga pagdurugo sa rehiyon ng pusod.

Kung napansin mo ang mga sintomas na ito, dapat mong ihinto kaagad. mula sa pagkain ng melon at humingi ng tulong sa isang doktor.

Mahalaga! Nalalapat ang pagbabawal hindi lamang sa pagkain ng melon sa dalisay nitong anyo, kundi pati na rin sa mga pagkaing naglalaman nito. Sa panahon ng talamak na yugto ng pancreatitis, ang mga frozen at tuyo na melon, mga de-latang melon, mousses at juice ay ipinagbabawal.

Panahon ng pagpapatawad

Sa panahon ng pagpapatawad, ang mga sintomas ng pancreatitis ay banayad o hindi ipinahayag. Kung ang mga reklamo na mayroon ang isang tao sa panahon ng exacerbation ay hindi umuulit, maaari nating pag-usapan ang tungkol sa matatag na pagpapatawad. Sa panahong ito lamang pinapayagan ang mga pasyente na may pancreatitis na ibalik ang melon sa kanilang diyeta. Bago gawin ito, ipinapayong kumunsulta sa isang gastroenterologist.

Una, mas mahusay na gumawa ng halaya mula sa melon, mga jam o mousses. Pinapayagan din ang katas ng melon na diluted na may maligamgam na tubig. Mahalagang tandaan na ang melon ay hindi tugma sa iba pang mga pagkain, kaya hindi mo ito dapat idagdag sa mga salad o gamitin ito bilang isang dessert pagkatapos ng mga pangunahing kurso. Inirerekomenda ng mga doktor na kumain ng melon nang hindi bababa sa isang oras bago ang pangunahing pagkain o dalawang oras pagkatapos.

Kapag bumibili, pumili ng hinog, matatag, at malasang melon.. Ang mga prutas na ang pulp ay may fibrous na istraktura ay kapaki-pakinabang. Ang isang hindi pa hinog na melon ay mag-uudyok ng isang disorder sa pagkain kahit na sa isang malusog na tao, kaya ang mga naturang prutas ay hindi dapat kainin.Maipapayo rin na huwag hawakan ang pulp malapit sa crust mismo, ngunit kumain lamang sa gitna.

Mahalaga! Sa mga unang palatandaan ng exacerbation ng pancreatitis, kinakailangan na ibukod ang melon mula sa diyeta.

Mga pamantayan sa paggamit

Sa panahon ng exacerbation Para sa pancreatitis ng pancreas, ang paggamit ng melon sa anumang anyo ay mahigpit na ipinagbabawal.

Kapag nangyari ang pagpapatawad Maaari kang kumain ng hindi hihigit sa 100 g ng pulp sa isang pagkakataon. Ang pang-araw-araw na dosis ay 400 g. Kung mahusay na disimulado, ang pagtaas sa dosis ay pinahihintulutan, ngunit ang maximum na posibleng halaga ay 1.5 kg bawat araw. Ang labis na pagkonsumo ng prutas na ito ay hahantong sa labis na karga ng sistema ng pagtunaw at mawawala ang lahat ng mga benepisyo.

Konklusyon

Ang pagkonsumo ng melon sa panahon ng pancreatitis ay higit sa lahat ay nakasalalay sa yugto ng sakit. Kasabay nito, sa anumang kaso ay hindi natin dapat kalimutan ang tungkol sa pag-moderate at nakahiwalay na pagkonsumo ng melon. Tanging sa mahigpit na pagsunod sa mga patakaran ng pagkonsumo ay ipapakita ng melon ang buong potensyal na kapaki-pakinabang at hindi makapinsala sa katawan.