Huwag itapon ang mga balat ng pakwan: mga kapaki-pakinabang na katangian para sa katawan ng tao
Gustung-gusto ng mga matatanda at bata ang matamis na pulp ng pakwan. Ngunit itinatapon namin ang mga crust nang walang pag-aalinlangan. Ngunit mayroon silang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang pagkakaroon nito na hindi alam ng lahat. Ang kanilang paggamit sa raw, tuyo o infused form ay makakatulong sa paggamot ng isang bilang ng mga karaniwang sakit - halimbawa, mataas na presyon ng dugo, paninigas ng dumi at iba pa.
Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo, pinsala at paggamit ng balat ng pakwan.
Komposisyon ng kemikal, mga elemento ng bakas at bitamina ng mga balat ng pakwan
Ang mga balat ng pakwan ay may masaganang komposisyon ng kemikal:
- tubig - 90%;
- fructose - 5%;
- sucrose - 5%;
- glucose - 10%;
- pektin - 1%;
- hibla - 0.5%;
- omega-3 at omega-6;
- elemento: potasa, kaltsyum, magnesiyo, fluorine, asupre, sosa, posporus, fluorine, aluminyo, tanso, sink, mangganeso, bakal;
- mga polyphenol at flavonoids ng halaman.
Bukod sa, naglalaman ang mga ito ng mahahalagang amino acid:
- valine;
- citrulline;
- isoleucine;
- threonine;
- phenylalanine.
Rich peels at bitamina: C, B1, B2, B6, B9, A, E.
Ang nilalaman ng calorie ay 18 kcal - 1.15% ng pang-araw-araw na halaga.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng balat ng pakwan at ang kanilang paggamit
Hindi alam ng lahat ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga balat ng pakwan., kaya itinatapon nila ang mga ito, ngunit walang kabuluhan. Ang mga balat ay naglalaman ng mas kaunting kahalumigmigan at asukal kaysa sa pulp, ngunit mayroong higit na hibla at chlorophyll, amino acid at ilang iba pang aktibong sangkap.
Pansin! Maaaring gamitin ang mga balat ng pakwan bilang diuretiko, analgesic, panlinis, choleretic at expectorant.
Sa katutubong gamot, ang mga tao ay gumagamit ng mga balat ng pakwan upang maghanda ng mga pagbubuhos, mga decoction, atbp.. Kasabay nito, ang mga hilaw at pinatuyong balat ay mayroon ding mga katangian ng pagpapagaling, at maaari silang magamit sa buong taon kung susundin mo ang teknolohiya ng pag-aani. Kaya, tingnan natin ang mga benepisyo ng balat ng pakwan para sa katawan ng tao.
Para sa katawan ng tao
Dahil sa komposisyon nito, ang mga balat ng pakwan magkaroon ng sumusunod na epekto sa katawan ng tao:
- Sa kaso ng mga sakit sa puso at bato, ang pamamaga ay naibsan.
- Normalize ang mga proseso ng metabolic.
- Binabawasan ang mataas na presyon ng dugo.
- Bawasan ang kalubhaan ng cellulite at makatulong na mabawasan ang labis na timbang.
- Nagpapabuti ng kagalingan sa kaso ng gout.
- Tumutulong na maibalik ang katawan pagkatapos ng malubhang karamdaman o pangmatagalang paggamot na may mga gamot.
- Alisin ang labis na asin, lason at dumi.
- Pinipigilan ang mga nagpapaalab na proseso sa sistema ng pagtunaw.
- Pina-normalize nila ang dalas at kalidad ng dumi, na may positibong epekto sa paggana ng bituka.
- Nagtataguyod ng mas madaling pagdaan ng mga bato sa bato, habang binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng mga bagong bato.
Ang mga balat ng pakwan ay hindi kailangang pakuluan, ginagamit ang mga ito sa anyo ng mga minatamis na prutas o sa anyo ng pulbos.
Mga kagiliw-giliw na bagay sa site:
Ang pakwan ay nagbabantay sa kapangyarihan ng lalaki: paano ito kapaki-pakinabang?
Ang tapat na kaibigan ng isang babae ay isang pakwan: paano ito kapaki-pakinabang?
Gamitin sa katutubong gamot
Ang mga balat ng pakwan ay may malawak na hanay ng mga gamit sa katutubong gamot:
- Ang decoction ay may diuretikong epekto at ginagamit ng mga taong may mga problema sa genitourinary system.
- Uminom ng solusyon para sa iba't ibang edema na dulot ng mga sakit sa puso, bato, atay at mga daluyan ng dugo.
- Ang pag-inom ng decoction araw-araw ay nakakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng urolithiasis.
Ang isang decoction ng watermelon rinds ay lasing din para sa mga naturang sakit.:
- kolaitis;
- pyelonephritis;
- angina;
- tuberkulosis;
- brongkitis;
- hepatitis;
- diabetes;
- sobrang sakit ng ulo;
- pagtitibi;
- hypertension;
- pagtatae, atbp.
Sa cosmetology
Ang mga pakwan ng pakwan ay natagpuan din ang kanilang lugar sa cosmetology. Kadalasan, ginagamit ang mga ito upang gumawa ng mga maskara sa mukha. - ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang i-refresh, pabatain, at ibabad ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Paano ito ihanda nang tama
Mayroong iba't ibang paraan ng paghahanda ng balat ng pakwan.. Ang pangunahing bagay ay mahigpit na sundin ang mga tagubilin. Ang pinakasikat na teknolohiya sa pag-aani ay ang pagpapatuyo. Upang ang huling produkto ay maging mataas ang kalidad, ang mga hilaw na materyales ay dapat na maayos na inihanda. Upang gawin ito, paghiwalayin ang alisan ng balat mula sa pulp at maingat na putulin ang pinakamatigas na layer.
Susunod, gupitin ang natitirang crust sa maliliit at manipis na mga piraso, itabi sa isang layer sa isang baking sheet at ilagay sa oven, tuyo sa temperatura na hindi hihigit sa +50°C. Maaari mong tuyo ang mga balat sa isang electric dryer o sa araw; hindi nito sisirain ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian. Itago ang pinatuyong balat ng pakwan sa mga bag na papel o linen.
Pansin! Kung hindi ka lubos na sigurado sa kalidad ng pakwan, pagkatapos bago anihin ang mga balat ay inirerekomenda na ibabad ang mga ito sa tubig sa loob ng 1.5-2 na oras, at pagkatapos ay banlawan nang lubusan.
Mga tampok ng aplikasyon
Sa kabila ng mga benepisyo, ipinagbabawal ang hindi makontrol na paggamit ng malalaking dami ng mga infusions, decoctions at iba pang mga produkto batay sa mga berry crust.. Bago gamitin, dapat kang kumunsulta sa isang espesyalista at pagkatapos ay simulan ang paggamot. Ang aplikasyon ayon sa pamamaraan at sa loob ng pamantayan ay makakatulong na mapupuksa ang mga sakit at hindi makapinsala sa iyong kalusugan.
Sa katutubong gamot
Sa katutubong gamot, ginagamit ang mga decoction, infusions at pinatuyong pakwan.. Pangunahing ginagamit ang mga ito upang gamutin ang pagkakaroon ng mga bato sa gallbladder at bato, para sa iba't ibang mga problema sa tiyan at upang labanan ang labis na timbang. Isaalang-alang natin nang mas detalyado ang mga recipe para sa paghahanda ng mga decoction at infusions para sa isang tiyak na sakit.
Para sa mga bato sa bato:
- Pulbos: ang mga balat ng pakwan ay tuyo at dinidikdik sa pulbos. Kunin ito ng 2 tsp. bawat araw, hinugasan ng tsaa o sariwang kinatas na juice.
- Pagbubuhos. Upang ihanda ang pagbubuhos, kumuha ng 2 tbsp. l. pakwan balat pulbos, ibuhos 2 tbsp. tubig na kumukulo, mag-iwan ng 40-60 minuto, pagkatapos ay hatiin ang pagbubuhos sa 3-4 na bahagi at inumin sa araw, pagkatapos kumain.
- Sabaw: 1 tbsp. l. pakwan pulbos ibuhos 1-1.5 tbsp. tubig na kumukulo, ilagay sa apoy at magluto ng 5-7 minuto sa mababang init. Ang nagresultang sabaw ay na-infuse sa loob ng 30-60 minuto, nahahati sa tatlong bahagi. Uminom ng nagresultang decoction kalahating oras bago kumain, pagdaragdag ng kaunting pulot.
- Ang mga tuyong crust ay ginagamit sa paggamot ng mga gallstones. Ang tungkol sa 150 g ng mga tuyong crust ay ibinuhos sa 1 tbsp. tubig na kumukulo, mag-iwan ng 1 oras. Ang nagresultang solusyon ay nahahati sa dalawang bahagi, pag-inom ng hindi hihigit sa isang baso sa isang pagkakataon.
Para sa dysbacteriosis at colitis:
- 100 g ng hilaw o 80 g ng pinatuyong balat ng pakwan ay ibuhos 1 tbsp. tubig na kumukulo Mag-iwan ng isang oras, salain nang lubusan, hatiin sa 3-4 pantay na bahagi at ubusin sa isang araw, mas mabuti bago kumain.
- 1 tbsp. l. pakwan pulbos ibuhos 1 tbsp. tubig na kumukulo at lutuin ng 10 minuto sa mahinang apoy. Alisin mula sa init, mag-iwan ng 30-40 minuto, hatiin sa tatlong bahagi at inumin bawat araw.
- Magdagdag ng 500 g ng mga balat ng pakwan sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo, ilagay sa mababang init at pakuluan ng kalahating oras. Inirerekomenda na kunin ang nagresultang decoction na mainit-init sa 2-3 dosis bawat araw.
Para sa labis na katabaan:
- 2 tbsp. l. Ang pinatuyong alisan ng balat ay steamed na may 0.5 liters ng tubig na kumukulo, iniwan ng isang oras at natupok ang decoction sa isang araw.
- Ang mga sariwang balat ay gadgad sa isang medium grater, ibuhos ang 250 ML ng mainit na tubig, mag-iwan ng 15-20 minuto, gumamit ng 1 tbsp. l. tatlong beses sa isang araw.
Sa mga cosmetologist
Isaalang-alang natin ilang mga recipe para sa paggamit ng pakwan sa cosmetology:
- Ang mga sariwang balat ng pakwan ay gadgad, idinagdag ang isang maliit na langis ng oliba, at lubusan na halo-halong hanggang makinis. Ilapat ang nagresultang maskara sa mukha, mag-iwan ng kalahating oras at banlawan ng maligamgam na tubig. Ang produkto ay mahusay para sa mga kababaihan na may mamantika na balat.
- Ang mga balat ng pakwan ay gadgad, idinagdag ang kulay-gatas at kaunting pulot, at halo-halong parang sinigang na pare-pareho. Ilapat ang nagresultang timpla sa mukha sa loob ng 20-30 minuto, pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng tubig. Ang produkto ay moisturize at nagre-refresh ng balat.
Pinsala at contraindications
Ang pakwan at ang balat nito ay walang malubhang contraindications. Ang paglunok ng mga balat ng pakwan ay hindi inirerekomenda sa mga sumusunod na kaso:
- na may madalas o talamak na maluwag na dumi;
- may urolithiasis;
- na may exacerbation ng mga sakit ng gastrointestinal tract;
- para sa diabetes mellitus;
- sa mga advanced na anyo ng labis na katabaan.
Tandaan mo yan madalas na paggamit ng decoctions at tinctures ng pakwan balat ay humahantong sa pag-leaching ng potassium mula sa katawan.
Konklusyon
Ang pakwan ay hindi lamang isang masarap na berry, kundi isang mapagkukunan din ng mga kapaki-pakinabang na microelement at bitamina. Kahit na ang balat ng pakwan ay maaaring mapabuti ang iyong kalusugan. Kumuha ng pagbubuhos, decoction at iba pang mga solusyon sa pagpapagaling mula sa mga crust nang mahigpit ayon sa mga reseta at sa isang tiyak na dami - kung gayon ang isang positibong resulta ay hindi magtatagal.