Paano gamitin ang perehil para sa pamamaga

Ang parsley ay isang popular na culinary herb. Gayunpaman, ang paggamit ng halaman na ito ay hindi limitado sa pagluluto. Ang halaman ay ginagamit sa katutubong gamot bilang isang anti-namumula, pagpapagaling ng sugat, at diuretiko.

Ang isa sa pinakamahalagang epekto ng perehil para sa katawan ng tao ay ang pagbaba ng likidong nilalaman sa mga tisyu at organo. Kaugnay nito, ang pagbubuhos, decoction, compresses batay sa perehil ay ginagamit upang maalis ang pamamaga ng mga binti, at ang mga maskara, lotion at tonic ay ginagamit upang mapupuksa ang mula sa puffiness sa ilalim ng mata, sa mukha.

Mga natatanging katangian ng perehil

Ang perehil ay naglalaman ng mga bitamina, mineral, mahahalagang langis, flavonoid, pectin, at phytoncides. Tinutukoy ng mga biologically active substance na ito ang versatile nakapagpapagaling na katangian ng halaman:

  • pinapataas ng perehil ang lakas at pagkalastiko ng mga pader ng vascular at maliliit na capillary;
  • normalizes ang mga function ng adrenal cortex at thyroid gland;
  • ay may kapaki-pakinabang na epekto sa bituka microflora;
  • tumatagal ng isang aktibong bahagi sa pagbabagong-buhay ng balat;
  • nagpapabagal sa proseso ng pagtanda;
  • neutralisahin ang mga mapanganib na libreng radikal;
  • ay may isang anti-inflammatory effect;
  • nagbibigay ng lakas at pagkalastiko sa buhok, pinoprotektahan laban sa pag-aalis ng tubig;
  • kinokontrol ang pamumuo ng dugo;
  • nililinis ang mga bituka ng basura at mga lason;
  • pinipigilan ang pagbuo ng mga bato sa mga bato at pantog ng apdo;
  • pinipigilan ang pagbuo ng atherosclerosis, hypertension at iba pang mga sakit ng puso at mga daluyan ng dugo;
  • sumusuporta sa normal na aktibidad ng nervous system;
  • pinatataas ang tibay at pagganap;
  • nagpapalakas ng immune defense;
  • ay nakikibahagi sa pagbuo ng mga steroid hormone at collagen;
  • pinasisigla ang pagtatago ng apdo;
  • pinoprotektahan laban sa osteoporosis.

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng perehil ay hindi nagtatapos doon. Dahil sa mababang calorie na nilalaman, ang mga pagkaing gumagamit nito ay nakakatulong na bumalik sa normal pagkatapos kumain nang labis, magpapayat, ibalik ang pisikal at mental na lakas, mapabuti ang metabolismo, at i-activate ang panunaw.

Paano gamitin ang perehil para sa pamamaga

Komposisyon ng kemikal, bitamina at microelement

Ang nutritional content ng 100 g ng sariwang perehil ay ipinakita sa talahanayan.

Calorie na nilalaman 49 kcal
Mga ardilya 3.7 g
Mga taba 0.4 g
Mga karbohidrat 7.6 g
Mga organikong asido 0.1 g
hibla ng pagkain 2.1 g
Tubig 85 g
Ash 1.1 g
Mga bitamina
Bitamina A 950 mcg
Beta carotene 5.7 mg
Bitamina B1, thiamine 0.05 mg
Bitamina B2, riboflavin 0.05 mg
Bitamina B3, niacin 0.7 mg
Bitamina B4, choline 12.8 mg
Bitamina B5, pantothenic acid 0.05 mg
Bitamina B6, pyridoxine 0.18 mg
Bitamina B9, folates 110 mcg
Bitamina C 150 mg
Bitamina E 1.8 mg
Bitamina H 0.4 mcg
Bitamina K 1640 mcg
Bitamina PP 1.6 mg
Macronutrients
Potassium 800 mg
Kaltsyum 245 mg
Silicon 15 mg
Magnesium 85 mg
Sosa 34 mg
Sulfur 29.7 mg
Posporus 95 mg
Chlorine 160 mg
Mga microelement
aluminyo 425 mcg
Bor 75 mcg
Vanadium 24.5 mcg
bakal 1.9 mg
yodo 4.3 mcg
kobalt 4.1 mcg
Lithium 21 mcg
Manganese 0.16 mg
tanso 149 mcg
Molibdenum 5.6 mcg
Nikel 10 mcg
rubidium 41.5 mcg
Siliniyum 0.1 mcg
Strontium 22.2 mcg
Fluorine 230 mcg
Chromium 6 mcg
Sink 1.07 mg
Natutunaw na carbohydrates
Starch at dextrins 1.2 g
Mono- at disaccharides 6.4 g
Mga saturated fatty acid 0.1 g
Mga polyunsaturated fatty acid
Omega-3 0.008 g
Omega-6 0.115 g

Paano nakakatulong ang parsley laban sa pamamaga

Ang mga tampok at pamamaraan ng pagpapagamot ng edema na may perehil ay nakasalalay sa mga sanhi ng pagpapanatili ng likido sa katawan. Ang edema ay maaaring sintomas ng sakit sa bato (kabiguan ng bato, nephrosis), cardiovascular system (kakulangan sa puso at venous, congestion), at endocrine gland.

Maaari silang lumitaw na may labis na timbang sa katawan, sa mga kababaihan laban sa background ng hormonal imbalance, na may labis na stress sa mga binti, mga pinsala sa mas mababang mga paa't kamay, laban sa background ng isang laging nakaupo na pamumuhay, dahil sa pagsusuot ng masikip na sapatos, labis na pagkonsumo ng asin, tubig. sa hapon.

Ang parsley decoction ay ginagamit upang mapawi ang pamamaga sa kawalan ng malubhang sakit sa organ o kasama ng therapy sa droga. Ang halaman ay nagpapagaan sa kalubhaan ng mga sintomas at nakakaapekto sa iba't ibang aspeto ng proseso ng pathological:

  • pinipigilan ang pamamaga;
  • binabawasan ang kalubhaan ng sakit;
  • nag-aalis ng labis na likido;
  • nag-aalis ng mga asin mula sa katawan;
  • pinatataas ang saklaw ng paggalaw sa apektadong joint;
  • normalizes metabolismo sa antas ng tissue;
  • pinapalakas ang mga dingding ng mga venous vessel at binabawasan ang pagkasira ng capillary;
  • kinokontrol ang lagkit ng dugo at pinapabuti ang mga katangian ng trophic nito;
  • nakikilahok sa mga proseso ng synthesis ng fibrous fibers;
  • nagpapababa ng mga antas ng kolesterol, na pumipigil sa pagbuo ng mga atherosclerotic plaque.

Paggamot ng pamamaga ng binti na may perehil

Paano gamitin ang perehil para sa pamamaga

Sa katutubong gamot, ang lahat ng bahagi ng halaman - mga ugat, dahon, buto - ay ginagamit bilang panggamot na hilaw na materyales. Ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian at komposisyon ng kemikal ay nakasalalay sa barayti at kalidad ng produkto. Para sa mga layuning panggamot, ang ordinaryong dahon o root parsley ay pinili.

Payo. Inirerekomenda na gamitin ang iyong sariling parsley o bilhin ito na lumago sa garantisadong ligtas na mga kondisyon nang hindi gumagamit ng mga nitrates at mga produktong proteksyon ng halamang kemikal.

Pagbubuhos at sabaw ng mga ugat, dahon, buto

Recipe para sa paggawa ng pagbubuhos ng mga ugat at dahon:

  1. Banlawan ang perehil sa ilalim ng tubig na tumatakbo at tuyo.
  2. Gumiling gamit ang isang blender, gilingan ng karne o makinis na tagain.
  3. Ibuhos ang pinaghalong may mainit na tubig sa ratio na 1:2 (dalawang bahagi ng tubig para sa isang bahagi ng halaman). Mag-iwan ng takip sa loob ng halos isang oras, pagkatapos ay pilitin sa pamamagitan ng gauze na nakatiklop sa ilang mga layer o isang salaan.

Ang pagbubuhos ay kinuha nang pasalita pagkatapos kumain, 50-75 ml tatlong beses sa isang araw hanggang sa ganap na mawala ang mga sintomas. Upang mapabilis ang pag-agos ng labis na likido at mapabuti ang lasa, magdagdag ng 1 tsp sa pagbubuhos. pulot at ilang patak ng lemon juice.

Ang pagbubuhos ng mga buto ng perehil ay nakakatulong din sa pamamaga. Recipe para sa pamamaga ng binti:

  1. 1 tbsp. l. ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa mga buto.
  2. Ilagay sa mababang init, at pagkatapos kumukulo, magluto ng 5-10 minuto.
  3. Iwanan at pilitin.

Uminom ng 1/3 tasa tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Paano gamitin ang perehil para sa pamamaga

Sabaw na may gatas

Ang isang decoction ng perehil sa gatas ay ginagamit bilang isang anti-namumula at diuretiko upang mapawi ang pananakit ng kasukasuan. Upang maghanda, kakailanganin mo ng 100 g ng mga gulay at 250 ML ng gatas (mas mabuti na gawang bahay).

Paano maghanda ng isang decoction ng perehil upang mapawi ang pamamaga:

  1. Pagbukud-bukurin ang mga gulay, alisin ang mga dayuhang labi, malata at nasirang mga dahon. Banlawan ng mabuti at banlawan ng tubig na kumukulo.
  2. Pinong tumaga ang mga dahon, ilagay sa isang lalagyan na lumalaban sa init, ibuhos sa gatas at pukawin.
  3. Ilagay ang sabaw sa isang preheated oven at kumulo sa 150°C hanggang sa lumapot.
  4. Kunin ang strained decoction nang pasalita tuwing 1-1.5 na oras, 2 tbsp. l.

Decongestant tea

Paano gamitin ang perehil para sa pamamaga

Upang maghanda ng isang panggamot na inumin, lahat ng bahagi ng halaman ay ginagamit - mga ugat, gulay at buto.

Recipe ng decongestant na tsaa:

  1. Hugasan ang ugat at dahon ng perehil at giling sa isang blender o gilingan ng karne.
  2. 1 tbsp. l. ibuhos ang nagresultang timpla sa isang lalagyan, magdagdag ng 1 tbsp. l. mga buto ng perehil at ang parehong dami ng maluwag na dahon ng itim na tsaa, ihalo ang lahat ng sangkap.
  3. Ibuhos ang 900 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng takip sa loob ng 7-10 minuto. Pilitin.

Ang tsaa ay kinukuha nang mainit-init, 200-250 ml bawat dalawang oras. Kung ninanais, magdagdag ng mga dahon ng mint, lemon balm, lemon, at pulot sa tsaa.

Panlabas na paraan

Para sa pamamaga ng mga binti, ang isang compress na ginawa mula sa isang decoction o pagbubuhos ng mga ugat, damo, o buto ng halaman ay tumutulong. Ang lahat ng mga bahagi ay halo-halong sa pantay na sukat.

Paano gumawa ng compress:

  1. Basain ang isang tela na nakatiklop sa ilang mga layer sa isang mainit na sabaw (pagbubuhos), pisilin nang bahagya, at ilapat sa lugar ng pamamaga.
  2. Takpan ang tuktok ng wax paper o cellophane.
  3. Ikabit ang lahat ng mga layer nang mahigpit sa binti na may ilang mga liko ng bendahe, at balutin ng isang mainit na scarf. Pagkatapos ng 6-8 na oras, alisin ang compress.

Pinapaginhawa ng parsley gruel ang pamamaga:

  1. Hugasan ang mga gulay, tuyo ang mga ito, katas sa isang blender o gilingin ang mga ito sa isang gilingan ng karne.
  2. Ilapat ang i-paste sa lugar ng akumulasyon ng likido sa binti.
  3. Ilagay ang pangalawang layer ng oilcloth, na sinusundan ng isang makapal na layer ng cotton wool.
  4. I-secure ang tuktok gamit ang isang bendahe at balutin ito ng isang scarf na lana.

Paano gamitin ang perehil para sa pamamaga

Tinatanggal ang pamamaga ng mukha gamit ang perehil

Ang mga pampaganda ng parsley ay nagsisilbing alternatibo sa mga mamahaling produktong kosmetiko at nagpapaganda ng kondisyon ng balat. Mga maskara at ang mga lotion na inihanda sa bahay ay may kumplikadong epekto sa katawan.

Bilang karagdagan sa pangunahing epekto nito (decongestant), binabad ng parsley ang mga selula ng balat na may kahalumigmigan, nagpapalusog, mga tono, at bilang isang resulta, ang balat ay nagiging nababanat, nakakakuha ng magandang malusog na kulay at ningning.

Para sa sanggunian. Ang bitamina K na nasa halaman ay pumipigil sa labis na pigmentation, pinoprotektahan ng folic acid laban sa mga negatibong epekto ng sikat ng araw, at ang retinol kasama ng bitamina C ay nagpapasigla sa produksyon ng collagen.

Mask na may kulay-gatas

Ang maskara na ito ay angkop para sa mga may tuyong balat at kababaihan na higit sa 30, kapag ang balat ay nagsimulang magbago dahil sa edad. Ang sour cream ay naglalaman ng maraming bitamina E. Pinipigilan nito ang pagbuo ng senile pigmentation, pinapabagal ang proseso ng pagtanda, pinapa-normalize ang metabolismo ng cellular, at pinapaputi ang balat.

Paano gumawa ng maskara:

  1. Banlawan ang perehil at alisin ang anumang natitirang kahalumigmigan gamit ang isang tuwalya ng papel. Pinong tumaga.
  2. Sa isang malinis, tuyo na lalagyan, paghaluin ang 1 tbsp. l. tinadtad na perehil na may 1 tbsp. l. matabang kulay-gatas. Kung ninanais, idagdag ang kalahati ng gadgad na pipino.
  3. Ilapat ang maskara sa lugar ng mukha at leeg. Mag-iwan ng 20 minuto. Banlawan ang anumang natitirang nalalabi na may maligamgam na tubig. Ilapat ang moisturizing cosmetic cream sa tuyong balat.

Losyon na may perehil at tsaa

Ang natural na homemade tonic ay nagpapagaan ng puffiness, nagpapabilis ng mga proseso ng pagpapagaling, huminto sa maagang pagtanda, may anti-inflammatory effect, at nagpapatingkad sa balat.

Paano gamitin ang perehil para sa pamamaga

Recipe:

  1. Painitin ang takure, ibuhos ang isang pakurot ng tsaa sa isang tasa, ibuhos ang 200-250 ML ng tubig na kumukulo. Upang takpan ng takip.
  2. Punan ang baso sa kalahati ng pinong tinadtad na perehil (maaari kang gumamit ng mga gulay kasama ang rhizome). Ibuhos ang mainit na tsaa sa itaas. Mag-iwan ng takip para sa halos isang oras.
  3. Maglagay ng lotion sa cotton pad at punasan ang nalinis at tuyo na balat ng mukha sa mga linya ng masahe. Ulitin ang pamamaraan dalawang beses sa isang araw - umaga at gabi.

Ang natitirang produkto ay nakaimbak sa refrigerator sa isang sterile selyadong lalagyan.

I-compress

Upang maghanda ng isang compress, gumamit ng isang decoction ng parsley root o mga gulay:

  1. Hugasan nang mabuti ang ugat at dahon, tuyo, at gilingin sa isang blender.
  2. Sukatin ang 1 tbsp. l. halo, ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. Lagyan ng apoy. Pagkatapos kumukulo, kumulo ng 10-15 minuto.
  3. Takpan ng takip, palamig at pilitin.
  4. Basain ang gauze na nakatiklop sa ilang mga layer o anumang manipis na tela sa isang mainit na sabaw. Pisil ng bahagya, ilagay sa mukha at hawakan ng 10-15 minuto.

Kapag ang compress ay nasa mukha, inirerekumenda na humiga, magpahinga at huwag makipag-usap. Mapapabuti nito ang epekto ng komposisyon.

Posibleng pinsala at contraindications

Ang mga negatibong epekto kapag gumagamit ng perehil ay bihira. Sa mga nakahiwalay na kaso, ang mga alerdyi ay sinusunod: pangangati, pantal at pagbabalat ng balat.

Ang pagkain ng perehil, infusions at decoctions batay dito ay hindi makakasama sa isang malusog na katawan, ngunit may ilang mga kontraindiksyon. Inirerekomenda ang paggamit nang may pag-iingat perehil para sa mga buntis na kababaihan, lalo na sa mga huling yugto. Ang mga aktibong sangkap ay nagpapasigla ng pag-urong ng matris, na maaaring maging sanhi ng napaaga na kapanganakan at kusang pagpapalaglag.

Para sa mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis, ang panlabas na paggamit ng perehil sa anyo ng mga maskara ay magiging kapaki-pakinabang. para sa mukha, compresses para sa paa.

Hindi inirerekumenda na kumuha ng mga produktong panggamot gamit ang perehil kung:

  • indibidwal na hindi pagpaparaan sa produkto;
  • jades;
  • mga sakit ng sistema ng ihi sa talamak na yugto;
  • mababang presyon ng dugo;
  • malubhang urolithiasis.

Ang panlabas na paggamit ng perehil ay kontraindikado sa pagkakaroon ng mga sakit sa balat o pinsala (mga sugat, abrasion, ulser) sa lugar ng paggamit.

Konklusyon

Ang perehil para sa pamamaga ay isang mabisa, simple at murang lunas.Ang lahat ng mga bahagi nito ay may binibigkas na diuretic na epekto, may positibong epekto sa hematopoiesis, dagdagan ang lakas at pagkalastiko ng mga capillary at vascular wall, tono ng balat, at mapabilis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay.

Gayunpaman, kapag ang pamamaga ay sintomas ng isang sakit, ang perehil lamang ay hindi magiging sapat. Ang sapat at napapanahong paggamot na inireseta ng doktor ay mahalaga. Kung kinakailangan, maaari siyang magrekomenda ng isang parsley decoction sa kumbinasyon upang mapawi ang pamamaga.

Magdagdag ng komento

Hardin

Bulaklak