Dill para sa mga tagumpay ng kalalakihan: mga benepisyo at pinsala sa kalusugan ng mga lalaki

Ang dill ay sikat sa halos lahat ng mga lutuin sa mundo. Bilang karagdagan sa lasa nito, ang mga gulay ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian na malawakang ginagamit sa katutubong gamot. Lalo na para sa kalusugan ng mga lalaki.

Ang artikulong ito ay naglalaman ng detalyadong impormasyon tungkol sa mga benepisyo ng dill para sa mga lalaki at kung paano gamitin ito nang tama.

Kemikal na komposisyon ng dill

Bawat 100 g mayroon lamang 40 kcal, 2.5 g ng protina, 0.4 g ng taba at 6.2 g ng carbohydrates. Bukod sa Ang dill ay naglalaman ng isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na elemento at sangkap:

• mangganeso - sumusuporta sa kaligtasan sa sakit;
• bakal - nagpapanatili ng hemoglobin sa dugo at nakikilahok sa mga proseso ng metabolic;
• zinc - tumutulong sa paglaban sa mga sakit na nauugnay sa reproductive system;
• Omega-3 at Omega-6 - tumulong na palakasin ang mga daluyan ng dugo at labanan ang pamamaga ng iba't ibang uri;
• mga organikong acid - itaguyod ang synthesis ng mga kapaki-pakinabang na protina.

Ang lahat ng mga sangkap at microelement na ito ay magkasama ay may positibong epekto sa kalusugan katawan ng lalaki.

Dill: mga benepisyo at pinsala para sa kalusugan ng mga lalaki at mga natatanging katangian

Regular Ang pagkain ng dill ay isang mahusay na panukalang pang-iwas para sa lakas ng lalaki.

Kawili-wiling katotohanan. Ang malusog na berdeng ito ay may pag-aari ng pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo, at ito ay salamat sa kalidad na ito na ito ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng mga lalaki.

Narito ang ilang iba pang mga benepisyo ng dill para sa katawan::

1. May diuretic na epekto. Tinatanggal ang mga lason, asin at labis na likido sa katawan.
2. May calming effect.Ang mga may problema sa pagtulog o nalulumbay o nalulumbay ay dapat na tiyak na isama ang mga gulay na ito sa kanilang diyeta.
3. Gumagana bilang isang pain reliever - kung ang isang tao ay dumaranas ng madalas na pananakit ng ulo, dapat siyang kumain ng dill nang mas madalas.
4. Naglalaman ng mga antioxidant.
5. Ang isang sabaw ng mga buto ay gumagamot sa pamamaga ng mata.
6. Ang katas ng dahon ng berdeng ito ay malawak na kilala bilang isang anticonvulsant na tumutulong sa paggamot ng mga epileptic seizure.
7. Ang mga mahahalagang langis ay nakakatulong na mapabuti ang paggana ng gastrointestinal tract. Tumutulong sila na labanan ang iba't ibang bacteria at fungi sa katawan.
8. Ang mga mahahalagang langis ay mahusay para sa paglaban sa masamang hininga.
9. Kinokontrol ng pectin ang dami ng asukal at kolesterol sa dugo.
10. Ang kaltsyum, na nasa malalaking dami sa mga gulay, ay nakakatulong na palakasin ang tissue ng buto.
11. Ang dill para sa potency ay ginagamit bilang isang vasodilator. Ang daloy ng dugo sa ari ng lalaki ay tumataas, na nagreresulta sa isang pangmatagalang paninigas.

Ang mga ito ay hindi lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian na mayroon ang mga gulay.. Ang pangunahing tampok nito ay ang pagtaas ng potency sa mga lalaki at nakakatulong sa iba't ibang mga sakit sa lalaki.

Mahalaga. Siguraduhing kumunsulta sa iyong tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan bago simulan ang paggamot sa dill. Para sa mga malubhang karamdaman, ginagamit lamang ito bilang bahagi ng pangunahing kurso ng iniresetang paggamot.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng mga buto ng dill at dill para sa mga lalaki at contraindications

Ang mga gulay ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina, mineral at mataba acids, na sumusuporta sa male sexual function at makayanan ang mga problema sa potency.

Mga kapaki-pakinabang na katangian para sa mga lalaki:

• ang mga gulay ay may positibong epekto sa sistema ng ihi, na binabawasan ang panganib ng prostatitis;
• tumutulong sa paggamot ng mga sakit sa atay at bato;
• pinipigilan ang mga sakit ng cardiovascular system at binabawasan ang panganib ng kanser.

Mga kagiliw-giliw na bagay sa site:

Mga benepisyo sa kalusugan ng dill at kung ano ang makakain dito

Dill para sa mga kababaihan: mga benepisyo para sa katawan

Maaari bang kumain ng dill ang mga buntis?

Kung isasama ng mga lalaki ang malusog na gulay na ito sa kanilang pang-araw-araw na diyeta, kung gayon ang resulta sa paglaban sa mga problema ng reproductive system ay hindi magtatagal bago dumating:

• Ang regular na pagkonsumo ng kahit isang maliit na halaga ng dill ay nakakatulong na mapupuksa ang mga problema sa potency;
• salamat sa vasodilating effect nito, ang dugo ay aktibong dumadaloy sa lahat ng mga organo, lalo na ang pelvic organs - ito ay nagtataguyod ng aktibong pagtayo;
• ang mga gulay ay tumutulong sa aktibong paggawa ng testosterone, bilang isang resulta, tumataas ang libido ng lalaki.

Napatunayan na ang mga problemang nauugnay sa male reproductive system ay lilitaw nang tumpak dahil sa pagwawalang-kilos ng dugo sa mga organo. Kung isasama mo ang dill sa iyong pang-araw-araw na diyeta, sa paglipas ng panahon ay maaaring mapansin ng mga lalaki ang positibong epekto nito sa potency.

Payo. Ang bawat tao ay dapat isama ang dill sa kanyang pang-araw-araw na diyeta, kahit na ang mga walang malubhang problema sa kalusugan. Pagkaraan ng ilang oras, mapapansin mong tumaas ang iyong pagnanasa at humahaba ang pakikipagtalik.

Mga indikasyon para sa ipinag-uutos na pagsasama ng dill sa diyeta

Ang mga gulay at ang kanilang mga buto ay naglalaman ng isang masaganang bitamina-mineral complex, na nakakatulong sa paglaban sa iba't ibang sakit.

Sa kanila:

• mga karamdaman sa sistema ng nerbiyos;
• mga problema na may kaugnayan sa sistema ng pagtunaw;
• hypertension;
• sa panahon ng sipon, ginagamit ito bilang expectorant;
• epileptik seizures;
• mga problema sa pagtulog.

Kahit na sa mga pharmaceutical na gamot mayroong isang malaking bilang ng mga gamot na naglalaman ng dill: tinutulungan nila ang mga lalaki na labanan ang pamamaga ng bato at sekswal na dysfunction.

Bilang karagdagan sa mga benepisyo na dulot ng mga gulay, maaari itong magkaroon ng mga side effect at magdulot ng ilang pinsala:

• pamamaga ng mauhog lamad - mata, bibig at ilong;
• isang matalim na pagbaba sa gana;
• isang matalim na pagtaas sa temperatura ng katawan;
• mga reaksiyong alerdyi - pantal, pulang pantal at pangangati ng balat.

Ang mga allergy sa pagkain ay kadalasang may pinagsama-samang epekto. Ang pangmatagalang paggamit na may indibidwal na hindi pagpaparaan ay maaaring humantong sa:

• sa malubhang dermatitis o eksema;
• hika;
• pamamaga ng larynx na sinusundan ng inis.

Kung mapapansin mo ang mga negatibong resulta mula sa pangmatagalang paggamit ng dill, kumunsulta sa isang doktor.. Sa kaso ng malubhang kahihinatnan sa anyo ng pamamaga ng larynx, tumawag ng ambulansya.

Mahalaga. Huwag kumain ng maraming dill kung mayroon kang problema sa mababang asukal sa dugo. Maaari itong magpalala sa sitwasyon at mas mapababa pa ito.

Gaano kadalas at sa kung anong dami ang gagamitin

Ang regularidad at dami ng pagkonsumo ng mga gulay o isang decoction ng mga ito ay depende sa uri ng sakit at yugto nito.

Upang madagdagan ang potency

Ang isang espesyal na cocktail ay binuo para sa mga lalaki na may mga problema sa potency. Ito ay batay sa beer at sour cream. Paghaluin ang mga sangkap na ito sa iba't ibang bahagi at magdagdag ng pinong tinadtad na dill. Uminom ng cocktail na ito tatlong beses sa isang araw.

Upang mapabuti ang paninigas

Upang mapabuti ang paninigas, kumuha ng isang espesyal na decoction. Inihanda ito mula sa dalawang kutsara ng dill, na ibinuhos ng 300 ML ng mainit na tubig. Pagkatapos nito, ang sabaw ay dapat umupo nang halos dalawang oras. Kailangan mong inumin ito ng tatlong beses araw-araw, kalahating baso. Para sa panlasa, maaari kang magdagdag ng isang kutsara ng pulot.

Mula sa napaaga na bulalas

Ang isang decoction ng dill ay makakatulong na mapawi ang maselan na problemang ito.. Upang ihanda ito kailangan mo ng 2 tbsp. l. Ibuhos ang isang baso ng mainit na tubig sa mga gulay at ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto. Pagkatapos ng paghahanda, ang sabaw ay decanted, cooled at naka-imbak sa refrigerator. Dapat itong kunin isang oras bago ang pakikipagtalik sa dami ng 50 ML.

Basahin din:

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga buto ng dill

Ano ang nakakatulong sa dill decoction?

Diuretiko

Ang pagbubuhos ng mga buto ng dill ay pinakamainam para sa problemang ito.. Ibuhos ang 2 kutsara ng mainit na tubig sa isang baso. l. buto at iwanan upang mag-infuse sa loob ng 20 minuto. Dalhin ang pagbubuhos na ito araw-araw, tatlong beses, kalahating baso.

Mga tradisyonal na recipe para sa kalusugan ng mga lalaki

Nalaman na namin kung paano nakakaapekto ang dill sa potency ng isang tao. Ngunit paano gamitin ito nang tama at maghanda ng mga malusog na cocktail, decoction at iba pang mga remedyo mula dito? Narito ang ilang mga recipe na magpapataas ng potency at pahabain ang paninigas.

Sabaw ng mga gulay

Ang madalas na paggamit ng decoction ay nakakatulong sa pagtaas ng potency at paglutas ng mga problema sa napaaga na bulalas.

Para sa decoction kakailanganin mo:

• 1 tbsp. l. makinis na tinadtad na dill;
• 150 ML ng tubig.

Takpan ng tubig ang tinadtad na dill. Ilagay sa kalan at lutuin ng halos 15 minuto sa medium heat. Hayaang lumamig nang bahagya, pagkatapos ay pilitin ang sabaw. Biswal na hatiin ang nagresultang halaga sa tatlong servings at inumin ang mga ito sa loob ng isang araw.

Green cocktail

Ang recipe na ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng sistema ng ihi ng isang tao at nagpapataas ng potency.

Para sa cocktail kakailanganin mo:

• 1 tsp. makinis na tinadtad na dill;
• 0.5 tsp. buto;
• 200 ML natural yoghurt na walang panlasa additives.

Paghaluin ang lahat ng sangkap sa isang blender hanggang makinis. Ang cocktail na ito ay natupok tatlong beses sa isang araw, isang baso.

Salad na may dill

Mayroong maraming mga pagpipilian sa salad na maaaring ihanda sa mga gulay. Ang lahat ng ito ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng mga lalaki.

Egg salad:

• isang bungkos ng halaman;
• isang bungkos ng berdeng mga sibuyas;
• 3 pinakuluang itlog;
• 100 g kulay-gatas 20% taba;
• asin, paminta - sa panlasa.

I-chop at ihalo ang dill at berdeng mga sibuyas. Pinong tumaga ang pinakuluang itlog at idagdag sa berdeng timpla. Timplahan ng kulay-gatas, asin at paminta sa panlasa.

Payo. Bilang karagdagan sa regular na pag-ubos ng dill, dapat bigyang-pansin ng mga lalaki ang natitirang bahagi ng kanilang diyeta at pisikal na aktibidad. Kung aalisin mo ang mga hindi malusog at mataba na pagkain mula sa iyong diyeta, kumain ng dill nang mas madalas at makisali sa iyong paboritong isport nang hindi bababa sa ilang beses sa isang linggo, ang mga problema sa potency ay hindi lilitaw.

Contraindications para sa paggamit

Tulad ng maraming iba pang mga pagkain at gamot, kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang, Ang dill ay may isang bilang ng mga kontraindiksyon. Kabilang dito ang:

1. Diabetes mellitus - kung ang isang lalaki ay naghihirap mula sa mababang asukal, ang dill ay hindi dapat masyadong madalas na kainin. May panganib na lalo nitong babaan ang asukal sa dugo, at ito ay mapanganib sa kalusugan.
2. Ang mababang presyon ng dugo ay kapareho ng sitwasyon sa mababang asukal sa dugo. Nagagawa ng dill na labanan ang mataas na presyon ng dugo, ngunit sa mga talamak na mababang antas ay may panganib na ibaba ito nang higit pa.
3. Indibidwal na hindi pagpaparaan - bago simulan ang paggamot o pag-iwas sa mga halamang gamot, sulit na malaman kung ikaw ay alerdyi sa mga bahagi nito. Upang gawin ito, kumuha sila ng pagsusuri sa dugo, na magpapabulaanan o makumpirma ang pagkakaroon ng isang allergy sa dill.

Bilang karagdagan sa mga malinaw na contraindications, mayroong isang bilang ng mga paghihigpit sa ilang mga kaso:

1. Kung ang isang lalaki ay inireseta ng isang doktor na kumuha ng isang gamot na naglalaman ng lithium, ang dill ay dapat na ganap na hindi kasama sa diyeta para sa tagal ng paggamot.Ito ay dahil sa ang katunayan na habang kumukuha ng lithium hindi ka dapat gumamit ng mga gamot na may diuretikong epekto.
2. Kung ikaw ay sumasailalim sa operasyon, ang dill ay dapat ding hindi kasama sa iyong diyeta nang ilang sandali. Maaari nitong mapababa ang asukal sa dugo, na maaaring mapanganib sa panahon ng mga interbensyon sa kirurhiko.

Konklusyon

Ang dill ay may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng mga lalaki at may maraming iba pang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang resulta ng regular na pagkonsumo ng mga gulay ay nadagdagan ang potency, pagpapahaba ng bulalas, at pag-iwas sa mga sakit ng genitourinary system. Maaari mong isama ito sa iyong diyeta na sariwa, o maghanda ng isang decoction o cocktail.