Maaari bang kumain ng dill ang mga buntis na kababaihan: pinsala at benepisyo para sa umaasam na ina at anak

Ang dill ay isang unibersal na pampalasa na may katanyagan sa buong mundo. Sa industriya ng parmasyutiko, ang halamang ito ay malawakang ginagamit sa mga gamot: ang halaman ay naglalaman ng isang mayamang hanay ng mga sangkap at microelement na nagpapalaganap ng kalusugan.

Sa panahon ng pagbubuntis, halos lahat ng kababaihan ay nahaharap sa ilang mga paghihirap - ang katawan ay nagsisimulang muling itayo at mabuhay "para sa dalawa". Ang mga gamot na nakabatay sa dill ay theoretically makakatulong upang makayanan ang edema, mga problema sa pagtunaw, toxicosis at anemia, bilang mga herbal na remedyo na may pinakamababang bilang ng mga side effect. Ngunit talagang ligtas ba ang pamilyar na halamang ito? Alamin natin kung ang mga buntis na kababaihan ay makakain ng dill at kung ano ang nakakagulat sa karaniwang panimpla.

Kemikal na komposisyon ng dill

Ang mabangong dill ay isang taunang mala-damo na halaman na may bilang ng kapaki-pakinabang na mga katangian. Naglalaman ito ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa katawan, habang ang komposisyon ng mga gulay at mature na buto ay iba.

Ang mga sariwang gulay ay mayaman sa bitamina C at B9, pati na rin ang bakal. Ang mga sangkap na ito ay nagpapasigla ng hematopoiesis, kaya naman ang dill ay lubhang kapaki-pakinabang sa pag-iwas sa anemia.

Ang komposisyon ng dill ay ipinakita sa talahanayan:

Ang mga buto ng dill ay may iba pang mga tagapagpahiwatig ng husay at dami ng nutritional value. Naglalaman ang mga ito ng mas kaunting bitamina at mas maraming mineral kumpara sa mga gulay.

Ang komposisyon ng mga buto ng dill ay ipinakita sa talahanayan

Mga kapaki-pakinabang na katangian at posibleng pinsala ng dill

Ang dill ay may isang bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian:

• ay may kapaki-pakinabang na epekto sa proseso ng hematopoiesis at ginagamit upang maiwasan ang anemia;
• Kinokontrol ng mga bitamina B ang mga function ng nervous, musculoskeletal at cardiovascular system;
• pinasisigla ng bitamina A ang pagbabagong-buhay at pag-renew ng epithelium;
• C - pinipigilan ang pagkasira ng cell sa pamamagitan ng mga libreng radical, nakikilahok sa synthesis ng collagen at mga protina, na hindi direktang pinasisigla ang immune system at pinapalakas ang mga daluyan ng dugo;
• ang bakal, tanso at mangganeso ay mga bahagi ng mga enzyme ng atay at kasangkot sa hematopoiesis;
• Ang zinc ay synthesize ng insulin, samakatuwid ito ay kailangang-kailangan para sa mga sakit ng digestive tract, atay at para sa pag-iwas sa diabetes.

Gayunpaman, ang labis na pagkonsumo ng mga buto ng dill at mga gulay ay hindi inirerekomenda dahil sa mataas na nilalaman ng mahahalagang langis.Ang maximum na pang-araw-araw na dosis ng oral administration ay 0.2 g.

Ang mga sariwang damo ay naglalaman ng hanggang 1% mahahalagang langis, mga pinatuyong buto - hanggang 4%. Samakatuwid, ang isang malusog na tao ay maaaring kumain ng hanggang 20-30 g ng dill at hindi hihigit sa 5 g ng mga buto.

Ang mga bahagi ng mahahalagang langis ng dill ay kinabibilangan ng:

• alpha-phellandrene (10-60%);
• limonene (30-40%);
• dillether (3-10%);
• carvone (30-14%).

Ang mga mahahalagang bahagi ng langis ay may nakapagpapasigla na epekto sa katawan kahit na sa maliliit na dosis:

• magkaroon ng epekto ng aromatherapy, tumulong sa hindi pagkakatulog, stress, neuroses;
• relaks ang makinis na mga kalamnan ng bituka, maiwasan ang utot, paninigas ng dumi, bloating;
• bawasan ang aktibidad ng pathogenic intestinal microflora, bawasan ang pamamaga sa colitis;
• magkaroon ng isang bactericidal effect, huwag maging sanhi ng pangangati kapag inilapat sa balat, samakatuwid sila ay ginagamit nang walang pagbabanto;
• magkaroon ng diuretikong epekto, bawasan ang pamamaga sa cystitis;
• maging sanhi ng pagtatago ng apdo, tumulong sa cholelithiasis;
• mapahusay ang pagtatago ng mga glandula ng mammary sa mga ina ng pag-aalaga;
• kapag pinangangasiwaan sa pamamagitan ng paglanghap, pinapawi nila ang pamamaga ng lalamunan at bronchi;
• babaan ang presyon ng dugo sa pamamagitan ng pagrerelaks sa makinis na mga kalamnan ng mga daluyan ng dugo.

Ang isa pang pag-aari ng mahahalagang langis ng dill ay ang epekto nito sa aktibidad ng hormonal ng katawan. Ang dill oil ay nagpapataas ng estrogen, dopamine, serotonin, oxytocin at melatonin na mga antas habang binabawasan ang mga antas ng adrenaline at cortisol.

Mga pamantayan para sa paggamit ng dill sa panahon ng pagbubuntis

Sa panahon ng Tsarist Rus', ang pamamaraan ay laganap sa mga magsasaka pagwawakas ng hindi gustong pagbubuntis sa mga unang yugto sa tulong ng malakas sabaw ng dill. Upang gawin ito, ang mga shoots na may mga payong ay pinakuluan sa mga kalderong luad upang ang sabaw ay naglalaman ng pinakamalaking halaga ng mahahalagang langis.

Sanggunian. Ayon sa pananaliksik na isinagawa ng CMVP (European Medicines Committee, na itinatag noong 1999), ang mahahalagang langis ng dill ay nagdudulot ng pagtaas sa mga antas ng oxytocin. Pinipukaw nito ang pag-urong ng matris at pagpapatalsik ng inunan na may mabigat na pagdurugo ng matris. Ang mga buntis na kababaihan ay madalas na namatay mula sa pagkawala ng dugo pagkatapos ng naturang pansamantalang pagpapalaglag. Samakatuwid, ang mahahalagang langis, pati na rin ang malakas na pagbubuhos ng dill, ay ipinagbabawal na gamitin sa loob ng mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis sa anumang yugto ng pagbubuntis.

Gayunpaman, ang dill sa halagang hanggang 10 g ay makakatulong sa mga umaasam na ina sa pag-iwas sa anemia, gayundin sa mga problema sa pagtunaw. Naglalaman ito ng sapat na dami ng nutrients na kailangan para sa matagumpay na pagdadala ng isang bata.

Upang bawasan ang dami ng mahahalagang langis sa bahaging iyong kinakain, Ang dill ay pinakamahusay na idinagdag sa mga pinggan sa tuyo na anyo. Kasabay nito, ang mga buto ng dill ay hindi kasama sa diyeta, kahit na sa mga inihurnong produkto. Naglalaman ang mga ito ng sapat na mahahalagang langis upang maging sanhi ng mga spasms ng makinis na mga kalamnan ng matris.

Sa mga huling yugto ng pagbubuntis, ang paglampas sa mga pamantayan para sa pagkonsumo ng dill ay naghihimok ng napaaga na kapanganakan. Ang mga maliliit na bahagi ng mga tuyong damo hanggang sa 10 g, sa kabaligtaran, ay maghahanda ng katawan para sa paggagatas. Kaya magkakaroon ng pagkakataon ang ina na natural na pakainin ang sanggol, lalo na kung ito ang kanyang unang pagbubuntis.

Ang paggamit ng dill sa panahon ng pagbubuntis para sa mga layuning panggamot

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng dill ay nagpapahintulot na magamit ito para sa mga layuning panggamot sa panahon ng pagbubuntis. Mahalaga na ang nilalaman ng mahahalagang langis sa mga decoction ay hindi lalampas sa 1%.

tubig ng dill

Ang gamot na ito ay naglalaman ng 0.001% mahahalagang langis. Nalalapat ito:

• para sa pagkawala ng gana - 1 tbsp. l. bago kumain;
• para sa utot - 1 tbsp. l. 4-6 beses sa isang araw;
• para sa pagduduwal, banlawan ang iyong bibig ng tubig ng dill upang mabawasan ang pagnanasang sumuka.

Upang maghanda ng tubig ng dill, 1 g ng mahahalagang langis ay natunaw sa 1 litro ng malinis na tubig. Maaari kang maghanda ng tubig ng dill sa bahay mula sa mga buto ng dill, ayon sa mga tagubilin sa pakete. Siya nakaimbak 30 araw sa isang malamig na lugar, protektado mula sa liwanag.

Ang dill tea ay ginagamit sa parehong paraan: 1 tbsp. l. ang mga tinadtad na damo ay inilalagay sa 250 ML ng tubig na kumukulo.

Dill seed decoction

Ang decoction ay naglalaman ng hanggang 3% na mahahalagang langis. Kapag kinuha nang pasalita, ang gayong dosis ay naghihimok ng mga spasms ng makinis na mga kalamnan ng matris, kaya ginagamit lamang ito sa labas para sa edema.

Paraan para sa paghahanda ng decoction:

1. Ang 15 g ng mga buto ay ibinuhos sa 250 ML ng tubig na kumukulo.
2. Ang nagresultang pagbubuhos ay pinakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto.
3. Ang sabaw ay sinala at pinalamig sa temperatura ng silid.
4. Ang mga cotton swab ay ibinabad dito, binasa at inilapat sa loob ng 10 minuto.

Itabi ang sabaw nang hindi hihigit sa isang araw sa isang cool na lugar, protektado mula sa liwanag (sa mainit-init na panahon, ang isang refrigerator ay angkop).

Bilang karagdagan sa mga buto ng dill, maaari kang magdagdag ng mint, sage, chamomile at green tea sa decoction na ito.

Pansin! Kung ang problema ng pamamaga ay hindi nalutas pagkatapos gumamit ng mga panlabas na gamot at kosmetiko na produkto, kumunsulta sa iyong doktor para sa payo.

Mahalagang langis at tincture ng dill

Ginagamit bilang isang aromatherapy na lunas sa panahon ng sipon. Ang mahahalagang bahagi ng langis ay may antiseptikong epekto. Sa panahon ng malamig na panahon, ang maliliit na bahagi ng mahahalagang langis ay idinaragdag sa aroma lamp upang mabango ang lugar. Ang session ay tumatagal ng hindi hihigit sa 20-30 minuto.

Ang tincture ng buto ng dill ay idinagdag sa mga paliguan sa mga unang sintomas ng sipon. Ang temperatura ng tubig ay hindi dapat lumampas sa +38°C, at ang tagal ng mga pamamaraan ng tubig ay hindi dapat lumampas sa 20 minuto.

Paghahanda ng dill tincture:

1. Mga buto ng dill, binili sa isang parmasya, ay hinuhugasan mula sa alikabok sa isang salaan.
2. Ang 300 g ng mga buto ay ibinuhos sa isang 3-litro na lalagyan, na puno ng isang 40% na solusyon sa alkohol sa leeg at tinatakan nang mahigpit.
3. Mag-infuse sa isang madilim, malamig na lugar para sa 2-3 linggo.

Ang seed tincture ay naglalaman ng hanggang 7% na mahahalagang langis. Ang mga mahahalagang bahagi ng langis ay tumagos sa daloy ng dugo sa pamamagitan ng balat, na sinisira ang hadlang ng lipid. Samakatuwid, sa panahon ng pagbubuntis, hindi inirerekomenda na mag-aplay ng undiluted tincture o mga pampaganda na may mahahalagang langis ng dill.

Mga pag-iingat at contraindications

Hindi inirerekomenda na gumamit ng mga gamot batay sa mahahalagang langis ng dill sa unang tatlong buwan ng pagbubuntis, dahil may mataas na posibilidad ng pagdurugo ng may isang ina at pagkakuha.. Sa mga unang linggo, bantayan ang iyong diyeta lalo na nang mabuti, dahil ang lumalaking fetus sa yugtong ito ay bumubuo pa lamang at sensitibo sa mga sangkap na nasa dugo ng ina.

Kung mayroon kang mataas na katayuan sa immune o isang pagkahilig sa mga alerdyi, hindi rin kasama ang dill. Kung ang mga reaksyon ng immune ay hindi matatag, ang katawan ng ina ay maaaring umatake sa fetus at makapukaw ng pagkakuha, na nakikita ang mga tisyu ng embryo bilang dayuhan. Inirerekomenda din na iwasan ang pagkuha ng mga produktong nakabatay sa dill kung mayroong tumaas na tono ng matris.

Bilang isang pampalasa, hanggang sa 10 g ng pinatuyong dill bawat araw ay pinapayagan. Mas mainam na ibukod ang mga buto at sariwang damo mula sa diyeta, dahil ang nilalaman ng mahahalagang langis sa kanila ay mula 0.5 hanggang 4%.

Dahil ang dill ay nakakarelaks sa makinis na mga kalamnan ng mga daluyan ng dugo at mga panloob na organo, hindi inirerekomenda na gamitin ito para sa pagtatae, gastroesophageal reflux (reflux ng gastric contents sa esophagus), mababang presyon ng dugo at kawalan ng pagpipigil sa ihi.

Konklusyon

Sa panahon ng pagbubuntis, ang hindi nakokontrol na paggamit ng dill sa mga pinggan at mga gamot batay sa mahahalagang langis ng dill ay nakakapinsala. Pinapataas nito ang antas ng oxytocin sa dugo, na nagiging sanhi ng napaaga na kapanganakan.

Sa panahon ng pagbubuntis, hindi hihigit sa 10 g ng mga tuyong damo ang pinapayagan. Ang mga gamot at pampaganda na may mahahalagang langis ng dill ay ginagamit lamang sa labas sa diluted form. Kung mag-iingat ka, magiging maayos ang iyong pagbubuntis.