Paano gamutin ang ubo na may mga sibuyas
Ang mga sibuyas ay isa sa mga sikat na gamot sa ubo. Hindi tulad ng mga kemikal na gamot, sa kawalan ng contraindications ito ay halos hindi nakakapinsala, kaya ginagamit ito para sa mga sipon ng mga matatanda at bata. Salamat sa masaganang komposisyon nito, ang gulay ay may antiseptikong epekto at nagpapalakas sa immune system. Tingnan natin kung paano gamutin ang ubo na may mga sibuyas.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sibuyas
Ang sibuyas ay may bahagyang antibacterial effect, nagpapanipis ng mucus, at nagtataguyod ng expectoration, nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan at pinapawi ang pamamaga ng mga mucous membrane. Ang gulay ay kapaki-pakinabang hindi lamang kapag kinakain hilaw, kundi pati na rin pinirito, at pinakuluang, dahil pinapanatili nito ang mga katangian nito sa panahon ng paggamot sa init.
Paano ito nakakatulong sa ubo?
Salamat sa phytoncides at isang rich vitamin-mineral complex Pinapalambot ng halaman ang mga pag-atake ng ubo at pinapabilis ang paggaling.
Mga pangunahing katangian ng mga sibuyas:
- sinisira ang mga pathogen bacteria at mga virus;
- pinapalakas ang mga pag-andar ng proteksiyon ng katawan at pinipigilan ang ARVI;
- ay may isang anti-inflammatory effect;
- nagpapalabnaw ng plema, nagtataguyod ng banayad at unti-unting pag-alis nito mula sa mga baga at bronchi.
Sa kumbinasyon ng mga gamot at iba pang mga katutubong remedyo, nakakatulong ito sa paglaban sa ubo mas mabilis at mas mahusay.
Pansin! Kung ang ubo ay hindi produktibo (tuyo, walang paglabas ng plema), ang mga asul na sibuyas ay mas kapaki-pakinabang para sa katawan. Mas malakas nitong itinataguyod ang pagbuo ng plema at dahan-dahang inaalis ito sa pamamagitan ng upper respiratory tract.
Prinsipyo ng pagpapatakbo
Ang mga sibuyas ay nag-aalis ng uhog mula sa mga baga at bronchi (sa bawat pag-ubo ito ay nagiging mas kaunti at mas mababa), at sa isang tuyong ubo ito ay nagpapagaan ng mga pag-atake, na ginagawang mas masakit ang mga ito. Ang plema ay nagsisimulang mawala ilang araw pagkatapos ng pagsisimula ng paggamot, ang mga baga ay nililinis nang malumanay at maingat.
Mga recipe
Maraming mga kapaki-pakinabang na lunas sa ubo ang inihanda gamit ang mga sibuyas. para sa panlabas at panloob na paggamit.
Sa pulot
Ang mga katangian ng enveloping at paglambot ng pulot ay kapaki-pakinabang para sa tuyong ubo. Ang produkto ay pinapawi ang pangangati at pinapawi ang sakit.
Mga sangkap:
- 3-4 katamtamang laki ng mga sibuyas;
- 200 ML bahagyang warmed bulaklak honey;
- 1 litro ng pinakuluang tubig.
Paghahanda:
- Pinong tumaga ang sibuyas at magdagdag ng pulot.
- Ang nagresultang timpla ay ibinuhos ng tubig at niluto sa mababang init sa loob ng 40 minuto.
- Palamig at salain sa pamamagitan ng sterile gauze.
Isang solong dosis - 1-2 tsp. pasilidad. Ang dalas ng pangangasiwa ay tuwing 3 oras. Tagal - hindi hihigit sa 10 araw.
sabaw
Mga sangkap:
- 1 sibuyas;
- 0.5 litro ng maligamgam na tubig.
Paghahanda:
- Ang sibuyas ay binalatan, durog at puno ng tubig.
- Lutuin ang produkto sa mahinang apoy sa loob ng 1–1.5 oras hanggang sa mabawasan ang volume ng kalahati.
- Palamig at salain.
Handa na sabaw kumuha ng 1 tbsp. l. 5-6 beses sa isang araw.
Syrup
Upang mapabuti ang lasa, ang isang maliit na halaga ng asukal ay idinagdag sa tapos na produkto.
Mga sangkap:
- 1 malaking sibuyas;
- 1 tbsp. Sahara;
- 1 tbsp. pinakuluang tubig.
Paghahanda:
- Ang sibuyas ay binalatan at pinong tinadtad.
- Punan ng tubig at magdagdag ng asukal.
- Magluto sa mahinang apoy hanggang sa makakuha ng malapot na masa.
- Palamig at salain.
Syrup kumuha ng 1 tbsp. l. 3-4 beses sa isang araw.
Juice
Ang produkto ay mabuti para sa mga tuyong ubo na may plema na mahirap alisin.
Mga sangkap:
- 3-4 katamtamang laki ng mga sibuyas;
- 2 tbsp. l. asukal o pulot sa panlasa.
Paghahanda:
- Ang mga bombilya ay peeled, gadgad o durog sa isang blender.
- Pinipisil ang katas sa pamamagitan ng gasa.
- Ang asukal o pulot ay idinagdag sa nagresultang likido.
- Hayaang magluto ng ilang oras.
Katas ng sibuyas para sa ubo kumuha ng 1-2 tbsp. l. 2-3 beses sa isang araw.
Gamit ang balat
Kung ang ubo ay sinamahan ng mataas na temperatura, magdagdag ng 2 tbsp sa produkto. l. mga bulaklak ng linden at 1 tbsp. l. coltsfoot.
Mga sangkap para sa pangunahing komposisyon:
- 3-4 tbsp. l. durog balat ng sibuyas;
- 1 litro ng tubig na kumukulo.
Paghahanda:
- Ibuhos ang mainit na tubig sa mga balat ng sibuyas at pakuluan.
- Patayin ang apoy at iwanan sa kalan para sa isa pang quarter ng isang oras.
- Palamig at salain.
ibig sabihin gumamit ng 1/2 tbsp. 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.
Malusog! Magdagdag ng 0.5 tsp sa inihandang decoction bago gamitin. honey upang mapabuti ang lasa at mapahusay ang epekto.
Inihurnong sibuyas
Ang mga gulay na naproseso ng thermally ay hindi nakakainis sa tiyan. Angkop para sa paggamot ng brongkitis at tracheitis.
Mga sangkap:
- 1 malaking sibuyas;
- 5 tsp. bulaklak pulot;
- 100 g mantikilya.
Paano magluto:
- Sibuyas niluto sa oven, palamig at hatiin sa 5 bahagi.
- Magdagdag ng 1 tsp sa bawat bahagi. pulot at 20 g mantikilya.
Lahat ng 5 bahagi kinakain sa loob ng isang araw.
gruel
Ang produkto ay mabisa para sa namamagang lalamunan at namamagang lalamunan.
Mga sangkap:
- 1 medium-sized na singkamas;
- 2 tbsp. l. honey
Paghahanda:
- Ang gulay ay binalatan at giniling sa isang gilingan ng karne o blender.
- Magdagdag ng pulot at ihalo nang maigi.
Ang nagresultang timpla kumuha ng 1 tbsp. l. 3 beses sa isang araw.
I-compress
Mga sangkap:
- 1 sibuyas;
- 2-3 cloves ng bawang.
Paghahanda:
- Gumawa ng maliit na gauze bag at ilagay ang mga tinadtad na gulay doon.
- Init ng 1 minuto sa oven o sa isang kumukulong takure.
Ang isang mainit na compress ay inilapat sa dibdib at tinatakpan ng isang kumot.. Ang tagal ng pamamaraan ay 15-20 minuto.
Isa pang pagpipilian sa compress: Gilingin ang sibuyas sa isang blender, ihalo ito sa taba ng gansa at ilapat ito sa dibdib nang magdamag. Ang ubo ay nawawala pagkatapos lamang ng ilang mga pamamaraan.
Mga paglanghap
Ang mainit na singaw mula sa mga gulay ay nag-aalis ng mga pag-atake ng ubo at sintomas ng rhinitis.
Kakailanganin:
- 1 sibuyas;
- 1 mansanas;
- 1 hilaw na patatas sa balat;
- 1 litro ng pinakuluang tubig.
Paghahanda:
- I-chop ang sibuyas at mansanas.
- Ilagay ang mga sangkap sa isang maliit na kasirola.
- Ang mga ginutay-gutay na patatas ay idinagdag din doon.
- Ang nagresultang timpla ay ibinuhos ng tubig at niluto hanggang handa ang mga patatas.
- Nang hindi inaalis mula sa kalan, iwanan ang sabaw sa loob ng 10 minuto.
Huminga ng mainit na singaw sa ibabaw ng kawali sa loob ng 5-10 minuto, takpan ang iyong ulo ng tuwalya. Ang natitirang sabaw ay sinala at ilagay sa refrigerator hanggang sa susunod na paggamit (ngunit hindi hihigit sa 3 beses sa isang araw). Dapat itong pakuluan bago ang paglanghap.
May gatas
Tulad ng isang decoction ayos lang angkop para sa mga buntis na kababaihan at mga bata: ang lasa nito ay banayad, at ang pulot at gatas ay may mga katangiang nakapaloob.
Mga sangkap:
- 1 singkamas;
- 0.5 l ng gatas;
- 1 tbsp. l. honey
Paghahanda:
- Ang gulay ay binalatan at pinutol sa 2 bahagi.
- Ibuhos sa gatas at lutuin hanggang ang masa ay maging malambot hangga't maaari.
- Palamig at magdagdag ng pulot.
Gatas at sabaw ng sibuyas kumuha ng 1-2 tbsp. l. paulit-ulit kada araw.
May mansanas at patatas
Ang produkto ay nakikipaglaban sa mga pathogen, nagpapanipis at nag-aalis ng uhog.
Mga sangkap:
- 1 sibuyas;
- 1 mansanas;
- 1 hilaw na patatas;
- 1 litro ng pinakuluang tubig.
Paghahanda:
- Ilagay ang binalatan at pinong tinadtad na mga sibuyas, mansanas at patatas sa kawali.
- Ibuhos ang pinakuluang tubig sa pinaghalong at magluto ng 30-40 minuto.
- Palamig at salain sa pamamagitan ng cheesecloth.
sabaw kumuha ng 1 tbsp. l. 3 beses bawat araw pagkatapos kumain.
Mga pahiwatig para sa paggamit
Ang mga sibuyas ay kinukuha upang mapawi ang mga pag-atake sa pag-ubo, namamagang lalamunan at mataas na lagnat, na sinamahan ng isang runny nose at matinding panginginig.
Pinapaginhawa ng produkto ang mga pag-atake ng tuyong ubo, tumutulong sa pag-alis ng uhog mula sa mga baga at bronchi kapag basa.
Para sa anong mga sakit ito gumagana?
Nakakatulong ang gulay sa mga ganitong kaso:
- para sa namamagang lalamunan, kabilang ang namamagang lalamunan, laryngitis, tonsilitis;
- na may mataas na temperatura ng katawan at sipon (acute respiratory infections, acute respiratory viral infections, influenza);
- na may mahinang kaligtasan sa sakit.
Maaari ba itong gamitin ng mga buntis at nagpapasuso?
Ang mga sibuyas ay pinapayagang kainin sa panahon ng pagbubuntis, dahil wala itong negatibong epekto sa fetus o kalusugan ng ina. Pinalalakas ng halaman ang mga panlaban ng katawan at binababad ito ng mga bitamina at mineral. Gayunpaman, sa 2nd trimester, ipinapayo ng mga doktor na bawasan ng kalahati ang dosis ng gamot sa ubo.
Hindi inirerekomenda na ubusin ang hilaw na gulay kapag nagpapasuso.: Ang kapaitan at anghang nito ay nagbabago sa lasa ng gatas ng ina, bilang isang resulta kung saan ang sanggol ay tatanggi sa pagkain.
Malusog! Upang matiyak na ang lasa ng gatas ay nananatiling pareho para sa sanggol, ang mga sibuyas na ubo ay kinakain na pinakuluan o inihurnong.
Mga side effect at contraindications
Kumain ng gulay kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:
- sa pagkabata (hanggang 1 taon);
- para sa mga sakit ng cardiovascular system;
- para sa mga pathologies ng bato o atay;
- para sa mga gastrointestinal na sakit sa panahon ng exacerbation (kabag, pancreatitis, cholecystitis);
- para sa diabetes mellitus;
- kung ikaw ay allergy sa produkto.
Ang mga side effect ay nagpapakita ng kanilang sarili sa anyo ng menor de edad na sakit sa tiyan at iba pang mga organo ng gastrointestinal tract, kung ang mauhog lamad ay nasira o masyadong sensitibo sa mga panlabas na kadahilanan.Sa ilang mga kaso, nangyayari ang mga reaksiyong alerdyi, heartburn at pagtaas ng pagbuo ng gas.
Mga opinyon ng mga doktor
Karamihan sa mga doktor ay sumasang-ayon na ang mga sibuyas ay isang mahusay na anti-inflammatory at antiseptic na sumisira sa pathogenic bacteria. Samakatuwid, inirerekumenda na gamitin ito sa paggamot ng iba't ibang uri ng ubo:
Ekaterina Borisova, pangkalahatang practitioner: "Sa simula ng malamig na panahon, ang mga matatanda at bata ay madalas na dumaranas ng sipon. Ang ubo ay ang pinaka masakit na sintomas, lalo na kung ito ay nagpapakita ng sarili sa mga pag-atake at sa kawalan ng expectoration. Ang modernong pharmacology ay tiyak na malulutas ang problemang ito, ngunit hindi lahat ay nais na punan ang kanilang katawan ng mga kemikal. Sa ganitong mga kaso, nagrereseta ako ng juice ng sibuyas para sa mga ubo o decoction na pinagsama sa pulot, gatas, at patatas. Tulad ng ipinapakita ng pagsasanay, pagkatapos ng ilang araw ay bumuti ang pakiramdam ng mga pasyente.".
Alexander Zimushkin, pangkalahatang practitioner: "Sa personal, hindi ko inirerekomenda na madala sa mga sibuyas at iba pang mga katutubong remedyo kapag nagpapagamot ng ubo. At una sa lahat, nalalapat ito sa mga nagpapagamot sa sarili. Pagkatapos ng lahat, nang walang diagnosis, ang anumang therapy ay hindi magiging epektibo. Kung pinag-uusapan ng doktor at ng pasyente ang mga detalye ng therapy, at inaprubahan ng doktor ito o ang reseta na iyon, ibang bagay iyon. Sa aking pagsasanay, may mga kaso ng pag-alis ng ubo sa tulong ng halaman na ito, ngunit sa kumbinasyon lamang ng mga gamot (antitussive tablets, syrups). Hindi ka makakarating sa mga sibuyas nang mag-isa, lalo na sa isang impeksyon sa virus.".
Konklusyon
Ang sibuyas sa paggamot ng ubo ay isang mabisa, nasubok sa oras na lunas. Gayunpaman, ang produktong ito ay hindi gumagana sa lahat ng mga kaso (halimbawa, sa trangkaso hindi mo magagawa nang walang tradisyonal na antibiotics); kung minsan mas mahusay na gamitin ito bilang karagdagan sa pangunahing therapy.
Upang maiwasan ang mga negatibong kahihinatnan, mahalagang isaalang-alang ang contraindications at side effects. Pinapayuhan ng mga doktor ang mga buntis at nagpapasusong babae na kumain ng mga gulay sa kaunting dami at mas mabuti na hindi raw.