Mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng gooseberry berries at dahon

Ang mga gooseberry ay malawakang ginagamit hindi lamang sa pagluluto, kundi pati na rin sa katutubong gamot para sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang masakit na kondisyon. Ang mga berry at dahon nito ay naglalaman ng mga bitamina, mineral, organic acid, antioxidant, tannin at iba pang mahahalagang elemento na mahalaga para sa kalusugan at kagalingan.

Ngunit kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang na produkto ay hindi lamang mga kalamangan, kundi pati na rin ang kahinaan. Samakatuwid, dapat mo munang maunawaan kung para saan ang mga berry, kung paano gamitin ang mga ito bilang gamot, ano ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga dahon ng gooseberry at kung ano ang mga kontraindikasyon.

Komposisyon ng mga berry at dahon ng gooseberry

Ang kemikal na komposisyon ng gooseberries ay depende sa iba't, mga kondisyon lumalaki at imbakan. Ang mga prutas ay naglalaman ng:

• mga organikong acid;
• hibla ng pagkain;
• tubig;
• abo;
• bitamina A;
• beta-karotina;
• B bitamina: B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9;
• bitamina C, E, H, K, PP;
• macroelements: potasa, kaltsyum, silikon, magnesiyo, sosa, asupre, posporus, murang luntian;
• mga elemento ng bakas: aluminyo, boron, vanadium, bakal, yodo, kobalt, lithium, mangganeso, tanso, molibdenum, nikel, siliniyum, strontium, fluorine, kromo, sink, zirconium;
• natutunaw na carbohydrates: glucose, sucrose, fructose;
• puspos na mataba acids;
• mga omega-3 fatty acid.

Ang kemikal na komposisyon ng mga dahon ay hindi gaanong magkakaibang. Naglalaman ito ng mga mahahalagang sangkap para sa katawan ng tao tulad ng:

• bitamina A, C, E;
• B bitamina: thiamine, riboflavin, niacin, choline, pantothenic at folic acid, pyridoxine;
• mga organikong acid: malic, citric, oxalic;
• tannin;
• flavonoid;
• pektin;
• mineral.

Mga kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian

Ang mayamang komposisyon ng mga gooseberry ay tumutukoy sa mga kapaki-pakinabang at kahit na nakapagpapagaling na mga katangian:

1. Retinol (bitamina A) ay may kapaki-pakinabang na epekto sa balat: pinabilis ang mga proseso ng pagbabagong-buhay ng tissue, nagpapagaan ng mga spot ng edad, tono, pinipigilan ang pagbuo ng mga wrinkles sa mukha. Sinusuportahan ang wastong paggana ng mga visual na organo, pawis at sebaceous glands, nakikilahok sa conversion ng kolesterol, kinokontrol ang karbohidrat, protina at lipid metabolismo.
2. Thiamine (bitamina B1) kinakailangan para sa kalusugan ng digestive at nervous system, nagpapabuti ng paghahatid ng oxygen sa kalamnan ng puso, nagpapagana ng daloy ng dugo, at nagtataguyod ng napapanahong pag-renew ng komposisyon ng dugo.
3. Riboflavin (bitamina B2) ay nakikibahagi sa pagbuo ng mga pulang selula ng dugo (erythrocytes), ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga organ ng pagtunaw, at nag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa katawan.
4. Pyridoxine (bitamina B6) nagpapababa ng konsentrasyon ng masamang kolesterol, na nagsisilbing pag-iwas sa mga sakit sa puso at vascular. Tinitiyak ang wastong paggana ng central at peripheral nervous system, nagpapalakas ng buhok at mga kuko, at mahalaga para sa pagbuo ng bone tissue at mineralization ng mga ngipin.
5. Ascorbic acid (bitamina C) - isang malakas na antioxidant na nagpapahusay sa mga proteksiyon na function ng immune system, na nagpapataas ng resistensya ng katawan sa mga nakakahawang sakit. Nagtataguyod ng normal na pagsipsip ng calcium at iron, pinatataas ang lakas at pagkalastiko ng mga vascular wall.
6. Alpha tocopherol (bitamina E) pinasisigla ang paggawa ng collagen, pinapabagal ang proseso ng pagtanda, inaalagaan ang balat. Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at paggana ng sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang pagbuo ng anemia, at nakikibahagi sa metabolismo sa atay.
7. Nicotinamide (bitamina PP) pinapanatili ang mga proseso ng redox sa tamang antas, pinapagana ang metabolismo ng taba, kinokontrol ang metabolismo ng karbohidrat at tubig-asin, nagtataguyod ng produksyon ng mga adrenal hormone, at nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit.

Gooseberry Pinahahalagahan din ito para sa nilalaman ng hibla ng pagkain nito. Hindi sila natutunaw at, tulad ng mga brush, nililinis ang mga bituka ng mga naipon na lason, gawing normal ang mga dumi, at pasiglahin ang motility ng bituka.

Ang mga gooseberries ay may binibigkas na choleretic at diuretic na epekto, nag-aalis ng labis na likido mula sa katawan, at tumutulong na mapupuksa ang edema. Ang iba pang mga nakapagpapagaling na katangian ay ipinakikita sa kakayahang pigilan ang pamamaga, sirain ang mga nakakapinsalang mikroorganismo o sugpuin ang kanilang paglaki, at mapawi ang pananakit ng kasukasuan at kalamnan.

Payo. Ang mga gooseberry ay inirerekomenda para sa paggamit ng mga taong nakikibahagi sa mabigat na pisikal at mental na paggawa, dahil pinatataas nito ang tibay at pagganap, nakakatulong na mabilis na maibalik ang lakas, at ayusin ang sistema ng nerbiyos.

Ang mga dahon ng gooseberry ay ginagamit bilang panggamot na hilaw na materyal. Dahil sa kanilang pantay na mayaman na komposisyon, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan, na pumipigil sa mga masakit na kondisyon mula sa puso, mga daluyan ng dugo, nerbiyos, ihi, respiratory system, gastrointestinal tract, balat, at mga organo ng paningin.

Para sa babae

Ang mga gooseberry ay dapat na naroroon sa diyeta ng mga kababaihan, anuman ang edad. Inirerekomenda ito para sa kakulangan ng bitamina, kakulangan ng mga microelement at mineral, at para sa pagwawasto ng metabolismo ng mineral.

Ang mga berry ay kapaki-pakinabang kapag nagpaplano ng pagbubuntis, sa panahon ng pagbubuntis, pagkatapos ng panganganak, sa panahon at pagkatapos ng pagpapasuso. Ang katotohanan ay ang mga prutas ay naglalaman ng folic acid (bitamina B9), na mahalaga para sa kalusugan ng ina at anak. Ang kakulangan ng sangkap na ito ay maaaring maging sanhi ng anemia, pagkagambala sa normal na pag-unlad ng nervous system sa fetus, napaaga na kapanganakan o kusang pagkakuha.

Ang bitamina B2, na nakapaloob din sa mga gooseberry, ay nakikibahagi sa physiological formation ng mga tisyu at organo ng pangsanggol. Ang pagbuo ng placental tissue alinsunod sa lahat ng mga pangangailangan ng hindi pa isinisilang na bata ay kinokontrol ng bitamina E.

Ang mga gooseberries ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang, dahil pinapabagal nila ang pagsisimula ng menopause, pinapagaan ang mga sintomas ng menopause, at sinusuportahan ang paggana ng reproductive system. Sa pamamagitan ng regular na pagkain ng mga berry, hindi mo kailangang mag-alala tungkol sa kondisyon ng iyong balat at buhok.

Ang mga benepisyo ng gooseberries sa pagpapanatili o pagbaba ng timbang ay hindi maikakaila:

• ay may mababang calorie na nilalaman (45 kcal bawat 100 g), naglalaman ng halos walang taba (0.2 g), ngunit mayaman sa mga protina (0.7 g) at carbohydrates (9.1 g);
• nagbibigay ng mabilis na pakiramdam ng pagkabusog, nagpapasigla sa iyo ng mahabang panahon, nang hindi binabago ang mga karbohidrat sa mga bagong deposito ng taba;
• binabawasan ang mga antas ng asukal sa dugo, na lalong mahalaga sa panahon ng pagbaba ng timbang;
• nililinis ng pectin ang katawan ng basura at mga lason, nagtataguyod ng paglago ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa mga bituka;
• ang mga bitamina at mineral ay nag-normalize ng metabolismo at nagpapabuti ng panunaw.

Para sa lalaki

Ang mga gooseberries ay may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng lalaki: nagpapalakas sa immune system, nagpapahaba ng kabataan, nagpapanatili ng balat sa mabuting kondisyon, at nag-aalis ng mga naipon na lason.

Ang mga berry ay partikular na kahalagahan para sa genitourinary system.Sa pamamagitan ng regular na pagkonsumo ng gooseberries, maaari mong maiwasan o maibsan ang mga nagpapaalab na sakit tulad ng cystitis, pyelonephritis, at prostatitis.

Ang mga bitamina A, B, C ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo sa mga pelvic organ, na may positibong epekto sa libido at sekswal na kalusugan. Bilang karagdagan, ang isang malaking halaga ng zinc ay nagpapahusay sa produksyon ng testosterone. Ito ay isang mahalagang male sex hormone na responsable para sa sekswal na pagnanais, paninigas, kalamnan at pag-unlad ng ari sa mga kabataan at lalaki.

Gooseberry sa katutubong gamot

Ang mga gooseberry ay malawak na hinihiling sa katutubong gamot. Ang pagkakaroon ng masaganang bitamina at mineral complex, ang mga dahon at prutas ng halaman ay nakakatulong na maiwasan ang iba't ibang mga sakit, at sa pagkakaroon ng mga pathologies, mapabilis ang pagbawi at maiwasan ang mga posibleng komplikasyon.

Ano ang naitutulong ng gooseberry:

1. Anemia. Ang mga berry ay ginagamit sa kaso ng hindi sapat na konsentrasyon ng bakal sa katawan at upang maiwasan ang pagbaba sa mga antas ng hemoglobin. Nagsisilbi sila bilang isang karagdagang mapagkukunan ng bakal, pati na rin ang bitamina C, na nagtataguyod ng mas mahusay na pagsipsip ng bakal. Tumutulong ang mga ito na mapawi ang kalubhaan ng mga sintomas ng nervous system tulad ng pagkahilo, pagkapagod, at pagbaba ng pagganap. Pinipigilan din nito ang mga negatibong pagpapakita mula sa sistema ng pagtunaw sa anyo ng pagduduwal, pagsusuka, at paninigas ng dumi.
2. Sakit sa urolithiasis. Ang mga berry, decoction at pagbubuhos ng mga dahon ay tumutulong sa pag-alis ng mga bato at may mga katangian ng diuretiko at choleretic. Pinipigilan ng mga organikong acid ang pag-ulan ng mga kristal ng asin, at ang mga bitamina na kasama ng dietary fiber ay nagpapa-normalize ng metabolismo, dahil ito ay mga metabolic disorder na nag-aambag sa pag-unlad ng sakit.
3. Diabetes. Ang mga gooseberry ay may mababang glycemic index (25 na yunit), samakatuwid, hindi nila pinapataas ang mga antas ng glucose, hindi labis na karga ang pancreas, inaalis ang labis na masamang kolesterol mula sa katawan, at gawing normal ang metabolismo.
4. Mga sakit ng cardiovascular system (myocardial infarction, ischemia, atherosclerosis, angina). Ang mga berry at dahon ng halaman ay direktang nakakaapekto sa ugat na sanhi ng mga pathology: normalize nila ang metabolismo ng lipid, binabawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo, pinasisigla ang daloy ng dugo, pinatataas ang lakas at pagkalastiko ng mga vascular wall at capillary. Ang mga berry ay nagbabad sa katawan ng potasa at magnesiyo, na nagpapahinga sa mga kalamnan ng puso, nag-aayos ng presyon ng dugo, at nagpapabuti sa proseso ng paghahatid ng neuromuscular.
5. Mga sakit ng musculoskeletal system. Ang mga berry ay nagpapagaan sa kalagayan ng mga taong dumaranas ng osteochondrosis, gout, rayuma, arthritis at arthrosis. Pinipigilan ng mga gooseberries ang proseso ng pamamaga, bawasan ang kalubhaan ng sakit, palakasin ang mga istruktura ng nag-uugnay na tissue, at gawing normal ang metabolismo sa mga kasukasuan. Ang mga organikong acid ay natutunaw ang mga kristal ng uric acid, na pumipigil sa kanilang akumulasyon.
6. Trangkaso, acute respiratory viral infection, acute respiratory infection at iba pang mga nakakahawang sakit ng respiratory system. Ang mga gooseberry ay naglalaman ng malalaking dosis ng bitamina C, na nagpapalakas sa immune system, nagpoprotekta laban sa mga impeksyon, humihinto sa pamamaga, at pinipigilan ang paglabas ng histamine (isang tagapamagitan ng mga reaksiyong alerdyi). Ang mga katangian ng antioxidant ng gooseberries at ang kanilang mga dahon ay ginagamit upang gamutin at maiwasan ang mga sipon.
7. Sakit sa balat. Dahil ang mga sakit sa balat sa karamihan ng mga kaso ay nauugnay sa mga metabolic disorder at gastrointestinal pathologies, ang mga gooseberry ay may positibong epekto sa metabolismo, nag-aalis ng mga toxin mula sa mga bituka, at mapabuti ang bituka microflora.May mahalagang papel sa paglaban sa paninigas ng dumi. Binabawasan ng mga bitamina A at E ang kalubhaan ng mga pagpapakita ng allergy at pinabilis ang pagpapagaling ng balat.

Contraindications

Ang pangunahing kontraindikasyon para sa paggamit ng mga gooseberries at mga gamot batay sa mga dahon nito ay indibidwal na hindi pagpaparaan sa isa o higit pang mga bahagi ng komposisyon.

Inirerekomenda ng mga Nutritionist na limitahan o ganap na alisin ang mga berry mula sa diyeta ng mga taong dumaranas ng erosive-ulcerative na sakit ng digestive system, lalo na sa talamak na yugto. Ang katotohanan ay ang mga organic na acid na nakapaloob sa komposisyon ay may masamang epekto sa apektadong mauhog lamad, at ang matigas na balat ay hindi gaanong natutunaw. Maaaring mangyari ang pagdurugo ng tiyan at maaaring lumala ang pananakit.

Kailan mangolekta at maghanda ng mga hilaw na materyales ng gooseberry

Ang biological ripening period ng berries ay Hunyo - Agosto (depende sa iba't, panahon at klimatiko na kondisyon). Kung plano mong anihin ang mga gooseberry para sa taglamig o iproseso ang mga ito, kailangan mong kolektahin ang mga ito 10-15 araw bago sila ganap na hinog. Ang mga berry ay nasa normal na laki, na may malinaw na nakikitang mga ugat, ngunit nananatili pa rin ang kanilang pagkalastiko. Ang nasabing pananim ay maaaring maimbak sa loob ng 30 araw kung ang tamang kondisyon ng temperatura ay pinananatili mula 0°C hanggang +2...+3°C. Sa freezer Ang mga gooseberry ay maaaring maiimbak ng mga 12 buwan.

Payo. Bigyang-pansin ang hitsura. Ang mga sira, labis na hinog na mga berry na may mga bakas ng pinsala ng insekto ay hindi angkop para sa pagkonsumo at pag-iimbak.

Ang mga berry ay pinili sa tuyong panahon hanggang sa tanghali, kapag ang hamog sa umaga ay ganap na natuyo. Upang maiwasang masaktan ang iyong mga kamay, gumamit ng makapal na guwantes sa paghahalaman. Para sa pangmatagalang imbakan, pumili lamang ng mga prutas na siksik sa pagpindot.Ang mga gooseberry ay nakolekta sa maliliit na lalagyan (average na dami - 2-2.5 litro) upang hindi durugin ang mga berry. Sa temperatura ng silid, ang pananim ay nakaimbak nang hindi hihigit sa 2-3 araw.

Ang mga dahon ng gooseberry ay ginagamit para sa mga layuning panggamot, kaya mahalagang malaman kung kailan at kung paano kolektahin ang mga ito.

Kailan mangolekta ng mga dahon

Ang mga dahon, tulad ng mga berry, ay nakolekta sa tuyo, maaraw na panahon. Ang mga sira at maruruming hilaw na materyales ay hindi ginagamit para sa pag-aani, dahil hindi muna sila hinuhugasan sa ilalim ng tubig na umaagos. Ang katotohanan ay sa ibabaw ng mga dahon ay may mga bakterya na nakikibahagi sa pagbuburo. Pinakamainam na anihin ang mga dahon hindi sa unang bahagi ng tagsibol, ngunit sa taglagas, kapag ang bush ay natapos nang mamunga. Pagkatapos ang mga kapaki-pakinabang na katangian at amoy ng mga dahon ay tumaas nang malaki.

Paano Matuyo at Mag-ferment ng mga Dahon

Ang mga nakolektang dahon ay dapat na tuyo, dahil ang labis na kahalumigmigan ay hindi magpapahintulot para sa tamang pagbuburo at pagpapatayo. Upang gawin ito, sila ay inilatag sa isang manipis na layer sa isang cotton towel at pana-panahong itinatapon. Sa karaniwan, ang proseso ng pagkalanta ay tumatagal ng mga 12 oras, depende sa kondisyon ng mga hilaw na materyales, temperatura at klimatikong kondisyon. Ang pinakamainam na temperatura ng hangin ay +20...+25°C, ang halumigmig ay 65-70%.

Kung, kapag ang dahon ay durog, ang isang langutngot ay hindi naririnig sa site ng gitnang ugat, magpatuloy sa susunod na yugto - pagbuburo. Ang mga dahon ay maaaring ihanda sa anumang paraan:

• giling sa isang gilingan ng karne;
• masahin na may mga paggalaw ng pagpisil sa isang malawak na lalagyan;
• Pagulungin ang 8-10 dahon sa pagitan ng iyong mga palad hanggang sa mabuo ang katas.

Ang mga niligis na dahon ay inilalagay nang mahigpit sa isang tuyong baso o lalagyan ng porselana, na natatakpan ng isang takip ng hangin upang maiwasan ang pagpasok ng hangin, at iniwan sa isang mainit na lugar. Ang oras ng pagbuburo ay nakasalalay sa temperatura: kung mas mataas ito, mas mabilis ang proseso. Ang pinakamainam na temperatura ay +22…+26°C.

Para sa sanggunian. Sa temperatura na +15°C at mas mababa, huminto ang proseso ng pagbuburo; sa +30°C pataas, lumalala ang kalidad ng hilaw na materyal.

Sa karaniwan, ang pagbuburo ay tumatagal ng 1-2 araw. Sa ikatlong araw, ang mga dahon ay maaaring magkaroon ng amag o ferment, na hindi dapat pahintulutan. Susunod, ang mga butil ng di-makatwirang hugis at sukat ay nabuo mula sa plastik na berdeng masa o iniwan kung ano.

Susunod, lumipat sila sa huling yugto ng pagkuha ng hilaw na materyal - pagpapatuyo ng mga dahon. Sa bahay, karaniwan itong pinatuyong natural sa bukas na hangin. Kung hindi pinapayagan ng klimatiko na kondisyon, gumamit ng hurno, hurno o anumang silid (attic, ilagay sa ilalim ng canopy) kung saan matitiyak ang magandang sirkulasyon ng hangin. Maaari mong tuyo ang mga dahon sa mga dryer ng gulay at prutas, na pinapanatili ang pinakamainam na temperatura sa +37...+37.5°C.

Ang natural na pagpapatayo ay nagaganap sa maraming yugto:

1. Ang mga dahon o butil ay kumakalat sa isang manipis na layer sa canvas o papel sa bukas na hangin na may draft na hangin.
2. Mas mainam na matuyo ang mga dahon sa isang draft; sa ganitong mga kondisyon, ang kahalumigmigan ay sumingaw nang mas mabilis. Hindi mo maaaring iwanan ang mga hilaw na materyales sa araw, dahil sa ilalim ng impluwensya ng mga sinag nito ang mga aktibong sangkap ng komposisyon ay mabilis na nawasak, nagbabago ang kulay at aroma.
3. Upang maiwasang mahulog ang alikabok sa mga dahon, maaari mong takpan ang mga ito ng gasa o manipis na tela.
4. Kapag ang mga dahon ay giniling na maging pulbos at hindi magkadikit, ibig sabihin ay kumpleto na ang pagpapatuyo. Ang mga hilaw na materyales na pinatuyong mabuti ay nagpapanatili ng kanilang natural na kulay. Ang mga itim na dahon ay nagpapahiwatig na ang hilaw na materyal ay hindi natuyo nang tama at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay nawala.

Pagkatapos matuyo, ang mga dahon ay inilalagay sa mga plastik na lalagyan, mga lalagyan ng salamin, mga bag ng tela at nakaimbak sa isang madilim, tuyo na lugar.

Mga recipe para sa mga produktong panggamot

Parehong berries at dahon ay ginagamit bilang gamot. Ang mga prutas ay karaniwang kinakain ng sariwa o ginagawang juice.Ang tsaa ay brewed mula sa mga dahon, ang mga pagbubuhos at mga decoction ay inihanda, na, depende sa mga indikasyon, ay kinuha nang pasalita o ginagamit sa labas sa anyo ng isang compress at rubbing.

dahon ng tsaa

Ang tsaa na may dahon ng gooseberry ay ginagamit bilang inumin at gamot. Naglalaman ito ng maraming mga sangkap na kapaki-pakinabang sa katawan ng tao, na tumutulong na mabawasan ang panganib ng mga sakit sa puso at mga daluyan ng dugo, nerbiyos, ihi at digestive system. Sa taglamig, ang magandang bitamina na ito ay pinoprotektahan laban sa trangkaso at sipon, at pinatataas ang resistensya ng katawan sa mga impeksiyon. Ang tsaa na ginawa mula sa mga dahon, na may mga anti-edematous properties, ay kapaki-pakinabang para sa mga taong dumaranas ng hypertension, labis na pamamaga, at labis na katabaan.

Paano maghanda ng dahon ng tsaa:

1. 2 tbsp. l. tuyong dahon, ibuhos ang 200-250 ML ng tubig na kumukulo at iwanan sa ilalim ng talukap ng mata para sa 5-10 minuto.
2. Kung ninanais, ang pulot, limon, luya, at mint ay idinagdag sa natapos na inumin. Ang mga sangkap na ito ay hindi lamang binabago ang lasa, ngunit pinahusay din ang mga nakapagpapagaling na katangian ng mga gooseberries at nagdaragdag ng mga bagong nakapagpapagaling na epekto.

Pagbubuhos ng dahon

Ang pagbubuhos ay inihanda mula sa 2 tbsp. l. hilaw na materyales at 500 ML ng tubig. Ang mga dahon ay ibinuhos sa isang lalagyan ng airtight, ibinuhos ng tubig na kumukulo, iniwan sa ilalim ng saradong takip (mas mabuti sa isang termos) sa loob ng 60 minuto, pagkatapos ay i-filter.

Ang pagbubuhos ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang malawak na spectrum ng pagkilos. Inirerekomenda itong gamitin sa mga sakit at kondisyon tulad ng:

• tuberkulosis;
• avitaminosis;
• labis na katabaan;
• pag-iwas sa anemia;
• malnutrisyon (upang mabayaran ang kakulangan ng mga mineral at bitamina);
• panahon ng rehabilitasyon pagkatapos ng mga pinsala, antibiotic, sakit.

Sabaw ng dahon

Upang ihanda ang sabaw, gumamit ng parehong sariwa at tuyo na mga dahon ng gooseberry:

1. 1 tbsp. l. Ang materyal ng halaman ay durog at 500 ML ng malamig na tubig ay ibinuhos.
2. Pakuluan sa isang paliguan ng tubig at lutuin sa katamtamang init ng mga 15 minuto.
3. Alisin mula sa init, hayaang tumayo na natatakpan ng 1-2 oras, pilitin.

Ang decoction ay inirerekomenda na gamitin bilang isang compress para sa mga taong dumaranas ng arthritis, arthrosis, at osteochondrosis. Kinuha sa loob para sa paggamot at pag-iwas sa acute respiratory viral infections, acute respiratory infections, influenza, sakit ng ngipin at oral cavity.

Ang isang decoction ng mga dahon ng gooseberry ay isang popular na produktong kosmetiko. Ito ay ginagamit upang gamutin ang anit sa mga kaso ng aktibong pagkawala ng buhok, seborrhea, at pagkakalbo. Ice na ginawa mula sa decoction tones na rin, nagre-refresh ng balat, binabawasan ang pigmentation, at pinipigilan ang pagbuo ng mga wrinkles.

Paano ginagamit ang mga berry?

Ang mga berry ay kinakain ng sariwa, nagyelo, naproseso sa juice, at ginagamit upang gumawa ng compote, jelly, jam, at marmalade. Ngunit dapat mong malaman na, depende sa teknolohiya ng pagluluto, ang mga gooseberry ay hindi palaging pantay na malusog. Para sa mas malaking benepisyo, inirerekomenda ng mga nutrisyunista ang pagkain ng mga sariwang berry nang walang paunang paggamot sa init. Ang mga gooseberries na may asukal ay kontraindikado para sa mga taong dumaranas ng labis na katabaan at diyabetis.

Ito ay kawili-wili:

Bakit lumitaw ang kalawang sa mga gooseberry at kung ano ang gagawin upang mapupuksa ito.

Mga tagubilin para sa pagtatanim ng mga gooseberry sa taglagas at karagdagang pag-aalaga sa kanila.

Konklusyon

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng gooseberries ay hindi maikakaila. Ang mga prutas at dahon nito ay hinihiling sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit sa cardiovascular, mga pathology ng nervous system, at gastrointestinal tract. Ang mga berry ay kapaki-pakinabang para sa mga nais na mawalan ng timbang, linisin ang mga bituka ng basura at lason, at mapabuti ang kondisyon ng kanilang balat at mga kuko.

Ang tsaa, decoction at pagbubuhos ng mga dahon ng gooseberry ay isang mainam na inumin sa lahat ng aspeto.Ito ay may kahanga-hangang aroma at panlasa, nagpapasigla, pinupunan ang kakulangan ng mga bitamina at mineral, at may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao sa kabuuan.