Paano maayos na ihanda at gamitin ang mga sibuyas na may pulot para sa ubo
Ang mga sibuyas at pulot ay mga produktong may nakapagpapagaling na katangian; naglalaman ang mga ito ng phytoncides, bitamina C, mga organikong acid at marami pang ibang sangkap na mahalaga at kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao.
Sasabihin sa iyo ng artikulo kung ano ang natatangi tungkol sa mga produkto, kung ano ang kanilang mga katangian at gamit, kung ang mga sibuyas at pulot ay nakakatulong sa ubo, pati na rin kung anong mga katutubong recipe ang umiiral para sa mga sipon na nakakaapekto sa sistema ng paghinga.
Nakakatulong ba sa pag-ubo ang sibuyas na may pulot?
Upang maunawaan kung ang gamot sa ubo batay sa mga sibuyas at pulot ay epektibo, isaalang-alang ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng una at pangalawang bahagi.
Komposisyon ng kemikal at mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga sibuyas
Mayroong humigit-kumulang 500 uri ng sibuyas sa mundo. Ang lasa nito ay:
- matamis;
- matalas;
- medyo matalas.
Ang produktong ito ay mababa ang calorie: Ang 1 medium na sibuyas ay naglalaman lamang ng 30.8–41 kcal.
Ang mga sibuyas ay may antibacterial, antiseptic, analgesic, diuretic at restorative effect.. Ang produkto ay epektibo sa paggamot at pag-iwas sa mga viral at nakakahawang sakit, kabilang ang mga naililipat sa pamamagitan ng airborne droplets. Binabawasan ng gulay ang sakit ng ngipin at may positibong epekto sa cardiovascular system.
Ang produkto ay nag-normalize ng presyon ng dugo, binabawasan ang panganib ng coronary disease, nag-aalis ng masamang kolesterol, dumi at lason. Pinapalakas ang immune system at pinabilis ang metabolismo, pinapagana ang gastrointestinal tract at pinapa-normalize ang gana. Ginagamit din ito para sa pagpapagaling ng sugat at paggamot sa buhok.
Ang komposisyon ng kemikal bawat 100 g ay ipinakita sa talahanayan.
| Bitamina PP | 0.2 mg |
| Bitamina B1 (thiamine) | 0.05 mg |
| Bitamina B2 (riboflavin) | 0.02 mg |
| Bitamina B5 (pantothenic acid) | 0.1 mg |
| Bitamina B6 (pyridoxine) | 0.1 mg |
| Bitamina B9 (folic acid) | 9 mcg |
| Bitamina C | 10 mg |
| Bitamina E (TE) | 0.2 mg |
| Bitamina PP (katumbas ng niacin) | 0.5 mg |
| Bitamina H (biotin) | 0.9 mcg |
| Kaltsyum | 31 mg |
| Magnesium | 14 mg |
| Sosa | 4 mg |
| Potassium | 175 mg |
| Posporus | 58 mg |
| Chlorine | 25 mg |
| Sulfur | 65 mg |
| bakal | 0.8 mg |
| Sink | 0.85 mg |
| yodo | 3 mcg |
| tanso | 85 mcg |
| Manganese | 0.23 mg |
| Chromium | 2 mcg |
| Fluorine | 31 mcg |
| Bor | 200 mcg |
| kobalt | 5 mcg |
| aluminyo | 400 mcg |
| Nikel | 3 mcg |
| rubidium | 476 mcg |
| Calorie na nilalaman | 41 kcal |
| Mga ardilya | 1.4 g |
| Mga taba | 0.2 g |
| Mga karbohidrat | 8.2 g |
| hibla ng pagkain | 3 g |
| Tubig | 86 g |
| Mga organikong asido | 0.2 g |
| Ash | 1 g |
| almirol | 0.1 g |
| Mono- at disaccharides | 8.1 g |
Kemikal na komposisyon at mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot
Mahirap i-overestimate ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng pulot, isang natural na produkto na ginawa ng mga bubuyog. Ang mga taong kumakain ng pulot ay may mabuting kalusugan, nananatiling bata nang mas matagal, at puno ng lakas at sigla.
Ang natural na pulot, na hindi sumailalim sa anumang pagproseso, ay may mga sumusunod na epekto sa katawan::
- antifungal;
- antibacterial;
- antiviral;
- hematopoietic;
- expectorant;
- pagbabagong-buhay;
- cardiotonic;
- analgesic;
- gamot na pampalakas;
- laxative;
- detoxifying.
Nakakatulong ang honey na mapawi ang pananakit ng ulo sa panahon ng hangovers dahil sa fructose na taglay nito, na nakakaapekto sa pagkabulok ng alkohol at pag-alis nito sa katawan.
| Mga bitamina | Nilalaman bawat 100 g | Mga benepisyo para sa katawan |
| B2 (riboflavin) | 0.03 mg | Nagpapabuti sa paggana ng thyroid gland at may kapaki-pakinabang na epekto sa reproductive system. |
| B3 o PP (niacin) | 0.20 mg | Kinokontrol ang mga proseso ng redox at pinapa-normalize ang metabolismo ng katawan |
| B4 (choline) | 2.2 mg | Nagpapabuti sa paggana ng sistema ng nerbiyos, pinipigilan ang paglitaw ng mga gallstones, normalize ang metabolismo ng taba, at tumutulong na mabawasan ang timbang. |
| B5 (pantothenic acid) | 0.13 mg | Bitamina ng kagandahan at arkitekto ng isang slim figure. |
| B6 (pyridoxine) | 0.10 mg | Ito ay may positibong epekto sa nervous system at pinatataas ang pagganap. |
| B9 (folic acid) | 15.00 mcg | Kinakailangan para sa paggawa ng mga hormone ng kaligayahan, tinitiyak ang isang magandang kalooban. |
| C (ascorbic acid) | 2.0 mg | Pinapalakas ang immune system at nakikilahok sa proseso ng paglaki at pagpapanumbalik ng cell. |
Mga kagiliw-giliw na bagay sa site:
Maaari ka bang kumain ng sibuyas kung mayroon kang diabetes?
Paano gamitin ang balat ng sibuyas para sa prostatitis
Ang mga benepisyo at pinsala ng pulang sibuyas para sa katawan
Ang nilalaman ng micro- at macroelements bawat 100 g ay ipinakita sa talahanayan.
| Macronutrients | Mga microelement | ||
|---|---|---|---|
| Potassium | 194 mg | bakal | 0.42 mg |
| Kaltsyum | 6 m | Manganese | 80 mcg |
| Magnesium | 2 mg | tanso | 36 mcg |
| Sosa | 4 mg | Sink | 22 mcg |
| Posporus | 4 mg | Fluorine | 7 mcg |
Prinsipyo ng pagpapatakbo
Ang katas ng sibuyas ay nagpapaginhawa sa tuyong ubo, dahil ang mga bahagi nito ay nagpapasigla sa aktibong paggana ng mga glandula sa bronchi at trachea. Ginagawa nitong hindi gaanong malagkit ang plema.
Ang honey ay isang malakas na immunostimulant, na may bactericidal at anti-inflammatory effect sa katawan.
Ang pagiging epektibo ng mga katutubong remedyo batay sa mga produktong ito ay napatunayan na hindi lamang siyentipiko, kundi pati na rin sa pagsasanay. Ang mga katutubong recipe ay ipinasa mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon at nagtrabaho nang maraming siglo.
Mga pahiwatig para sa paggamit
Bago natin pag-aralan ang mga indikasyon para sa paggamit ng mga recipe batay sa honey at juice ng sibuyas, alamin natin Ano ang ubo at anong mga sakit ang kasama nito?.
| Uri ng ubo | Mga dahilan para sa hitsura |
| Tuyo, tumatahol | Laryngitis, mga pathological formations sa larynx |
| Tuyo, paroxysmal | Tracheobronchitis, whooping cough |
| Dry, long-lasting, nangyayari nang mas madalas sa umaga | Nasopharyngitis |
| Basa, nawawala pagkatapos umubo | Bronchitis, banayad na anyo ng pulmonya |
| Mamasa-masa, may malagkit na plema | Cystic fibrosis, bronchial hika sa taas nito |
Paggamot ng pulot at sibuyas:
- tuyong ubo, binabawasan ang intensity nito, diluting plema;
- trangkaso, namamagang lalamunan, brongkitis;
- nagpapasiklab na proseso sa malambot na mga tisyu.
Ang mga malubhang sakit tulad ng cystic fibrosis, bronchial asthma, pneumonia, whooping cough ay nangangailangan ng konsultasyon sa doktor at kumplikadong paggamot batay sa mga reseta ng espesyalista. Ang mga sibuyas na may pulot sa sitwasyong ito ay ginagamit ng eksklusibo bilang isang adjuvant sa pangunahing therapy.
Paano maghanda ng gamot
Maraming mga recipe para sa gamot sa ubo batay sa dalawang natural na sangkap; pinili namin ang pinaka-epektibo sa kanila.
Sibuyas na may pulot para sa ubo
Ang isang halo ng mga gulay at pulot ay ginagamit hindi lamang para sa pag-iwas, kundi pati na rin para sa therapy matinding patuloy na ubo. Upang ihanda ang lunas na ito, tumaga ng 3 malalaking sibuyas, pagkatapos ay ihalo ang paste na ito sa pulot sa isang ratio na 1:1. Para sa 3-5 araw ito ay infused sa isang lalagyan ng salamin sa isang cool na lugar. Ang mga matatanda ay kumukuha ng gruel 3 tsp. hanggang 4 na beses sa isang araw.
Sabaw ng sibuyas na may pulot
Ang bronchitis, tracheitis at talamak na tonsilitis ay perpektong ginagamot sa sabaw ng gulay na may halong pulot.. Mabilis nitong pinapawi ang pamamaga at pamamaga, inaalis ang ubo at namamagang lalamunan.
Para sa decoction, makinis na tumaga ng 3-4 medium na sibuyas, ihalo ang mga ito sa 200 ML ng flower honey, ibuhos ang nagresultang timpla na may 1 litro ng pinakuluang tubig. Lutuin ang sabaw sa mababang init sa loob ng 40-45 minuto. Palamigin ang natapos na gamot at salain.
Para sa spastic na ubo, ang mga pasyente ay umiinom ng 10 ML ng mainit na sabaw tuwing 3 oras sa loob ng 4-5 araw.
Katas ng sibuyas na may pulot
Gumiling ng ilang katamtamang sibuyas sa isang pinong kudkuran upang makagawa ng isang i-paste. Pisilin ang juice mula dito at ihalo sa pantay na sukat na may pulot, ihalo nang lubusan. Kunin ang solusyon sa pamamagitan ng resorption para sa 5 araw.
Mga sibuyas na may gatas at pulot
Ang decoction ng gulay na may gatas ay isang immunostimulating at mucolytic agent., kinuha para sa trangkaso, laryngitis at maging sa pulmonya.
Ang 2 malalaking tinadtad na sibuyas ay halo-halong may 300 ML ng gatas at kumulo sa mababang init sa loob ng 20 minuto. Magdagdag ng 20 ML ng pulot sa pilit na sabaw. Kumuha ng isang decoction ng 1 dl. tuwing 2 oras.
Mga sibuyas na may pulot at lemon
Ang lemon ay mayaman sa bitamina C, na sumusuporta sa mahinang kaligtasan sa sakit maysakit na tao. Pinipigilan din nito ang pagkalat ng mga pathogen.
Grate ang 2 medium na sibuyas at lemon zest, ihalo ang mga sangkap at hayaang matarik sa loob ng 5 oras. Pagkatapos ay pilitin ang pulp at ihalo ang natitirang juice na may 1 tbsp. l. honey Uminom ng gamot 1 tsp. bago kumain.
Sibuyas para sa ubo ng mga bata
Ibuhos ang ½ sibuyas na may 1 tbsp. gatas at pakuluan. Kapag lumambot na ang gulay, alisin ito at magdagdag ng 1-2 tsp sa natitirang gatas. honey
Ang gamot ay ibinibigay sa mga bata 1 tsp. 1-2 beses sa isang araw. Ang decoction ay nagpapalambot sa lalamunan ng isang bata, nag-aalis ng mga spasms at tumutulong sa pag-alis ng plema.
Interesting. Sa katutubong gamot, mayroong isang natatanging recipe para sa jam ng sibuyas para sa ubo. Ang 0.5 kg ng tinadtad na mga sibuyas ay halo-halong may 0.4 kg ng asukal at 1 litro ng tubig. Ang timpla ay niluto sa mababang init para sa mga 3 oras na may patuloy na pagpapakilos. Kalahating oras bago maging handa, magdagdag ng 1 tbsp sa jam. l. honey Magtabi ng cough jam sa refrigerator.
Paano ito kunin ng tama
Para sa mga matatanda ang isang solong dosis ng gamot batay sa mga sibuyas, pulot at iba pang mga bahagi ay hindi hihigit sa 5 tsp.Ang pagbubukod ay mga recipe na may mababang nilalaman ng sibuyas, pagkatapos ay ang solong dosis ay nadagdagan.
Halos lahat ng mga gamot na nakabatay sa sibuyas ay iniinom bago kumain, at ang tagal ng kurso ay humigit-kumulang 5-7 araw.
Para sa mga bata ang dosis ay hindi hihigit sa 1-2 tsp, ang mga gamot ay kinuha bago kumain sa loob ng 5-7 araw.
Kung ang mga sintomas ay hindi nawawala pagkatapos ng isang linggo ng paggamot, ang parehong mga bata at matatanda ay kailangang magpatingin sa doktor.
Contraindications para sa paggamit
Ang sibuyas na pulot, tulad ng lahat ng mga gamot, ay may mga paghihigpit sa paggamit nito. Kabilang dito ang:
- edad hanggang 1 taon;
- allergy reaksyon sa mga sibuyas o mga produkto ng pukyutan;
- diathesis;
- mga pathologies ng digestive tract (gastritis, peptic ulcer, atbp.);
- mga sakit ng endocrine system at metabolic disorder (obesity, diabetes);
- pancreatitis;
- cholecystitis.
Basahin din:
Mga pagsusuri
Ang mga gumagamit ng Internet ay positibong sinusuri ang pagiging epektibo ng mga sibuyas at pulot sa paggamot ng ubo.
Igor, Ekaterinburg: "Ako ay tiyak na laban sa kimika, kaya tinatrato ko ang aking sarili sa mga katutubong remedyo. Ang paborito kong gamot sa ubo ay gatas ng sibuyas. Ito ay malasa, malusog at mabisa sa paglaban sa anumang ubo. Ginagamot ko pa nga ang mga anak ko ng gatas, walang nakakapansin na may idinagdag na gulay dito.”.
Marina, Orsk: “Ako ay isang batang ina. Ang pangunahing problema ay ang patuloy na sakit ng aming mga anak na babae na pumunta sa kindergarten. Ginagamot ko dati ang ubo nila ng labanos. Ang produkto ay mahusay, ngunit imposibleng pilitin itong inumin; ang amoy at lasa ay masyadong malakas para sa limang taong gulang na mga bata. Nang bigyan nila ako ng isang recipe para sa honey onions na may lemon, napagtanto ko kaagad na ito ang aming bersyon. Gustung-gusto ng mga babae ang lasa ng lemon. At ito pala, ang mga bata ay uminom ng gamot nang may kasiyahan, at ang ubo ay nawala pagkatapos ng 4 na araw..
Erlena, Bataysk: "Ang aking apo ay dinala para sa mga pista opisyal na may kakila-kilabot na ubo. Agad kong inalis ang lahat ng mga syrup na ito na ibinigay sa akin ng mga bata at nagpasya na gamutin ang mga tradisyonal na pamamaraan. Naghanda ako ng sabaw ng sibuyas para sa bata. Dahil sa dinagdag na pulot, hindi man lang nakatikim ng sibuyas ang apo. Ngunit ang ubo ay mabilis na naging basang ubo, at pagkatapos ng tatlong araw ay ganap itong natapos.".
Konklusyon
Ang mga sibuyas at pulot ay mayaman sa mga bitamina at microelement, nagpapalakas ng immune system, nagpapanipis at nag-aalis ng uhog, at nagdaragdag ng sigla. Mayroong maraming mga recipe batay sa dalawang produktong ito, ngunit hindi ito angkop para sa pagpapagamot ng mga sanggol na wala pang isang taong gulang. Ang mga matatandang bata ay binibigyan ng mga remedyo na batay sa sibuyas na may pag-iingat, gayundin ang mga matatanda na may mga alerdyi at malalang sakit.
Ang self-medication ay mapanganib, lalo na kung pagkatapos ng ilang araw ng therapy ay hindi bumuti ang pakiramdam ng pasyente. Sa kasong ito, makipag-ugnayan kaagad sa iyong doktor.